一般来说，心率超过100次/分钟算心动过速。
正常情况下，成年人在静息状态下的心率范围是60~100次/分，超过100次/分，即为心动过速。甲状腺功能亢进，离子紊乱，贫血，心力衰竭等原因都有可能导致心动过速。日常生活中患者应该适当运动，比如慢跑，还要注意饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，保证营养均衡，多注意休息，避免劳累，保持心态平和，有利于身体健康。
窦性心动过速是指心率大于100次/分，建议患者及时就医，在医生的指导下进行治疗。
窦性心跳过速是一种比较普遍的现象，这是一种生理上的代偿现象，如果是劳累、情绪激动、紧张等原因引起的，就会导致窦性心跳过速。
另外，如果出现了一些病理性的症状，例如心肌缺血、重症感染、严重贫血、甲状腺功能亢进等，都会引起心悸、乏力、头晕等症状。根据基本原因进行了初步的处理，可以排除窦性心动过速。
一般不严重，室上性心动过速，分为房室结折返性心动过速，和房室折返性心动过速即预激综合征。预激综合征，如果合并有房颤，是非常严重的，不尽早干预可能会诱发室颤，严重时会引起心脏骤停，危及生命。
大多数的窦性心动过速是生理性的，去除诱发因素之后。心动过速可缓解，无需特殊治疗。如果由于某些疾病，如发热、血容量不足、低血压、脓毒症、贫血、冠心病、甲亢、慢性肺疾病等引起，需要接受住院评估治疗。
平时可服用益气养心的药膳，如大枣粥、莲子粥以及橙子、香蕉等水果。不要让自己过饱或过饿。切记一定要忌烟、酒、浓茶、浓咖啡和油腻，动物内脏及辛辣食物、也要避免食用过硬不消化的食物。
