减肥闭经需要慢慢调节，千万不要紧张害怕，然后就是按时休息，坚持下去，千万不能因为着急，就是食用强迫来月经的药物，多吃点优质蛋白，鱼肉鸡肉牛羊肉等，大枣，红糖水，豆制品补充雌激素不错，当经期渐渐恢复正常后，保养一段时间让身体有一个适应过程。
科学的饮食，及运动。每餐主食在100到150克之间，不要吃油炸的食物，多吃富含蛋白质的食物，及富含维生素c的蔬菜及水果，不要喝饮料，根据自己的身体状况，制定一个长期运动的计划，比如游泳，快走，慢跑，仰卧起坐，俯卧撑，骑自行车等，这样调整半年以后看是否来月经。
闭经后，女性可以通过服用药物、针灸等方式来调节月经。
1.服用药物：女性闭经后，可以在医生指导小服用药物来调节月经，比如乌鸡白凤丸，还有桂枝、茯苓、益母草等中药材也可以调节月经。
2.针灸：如果女性意愿比较强烈，还可以去正规中医院尝试通过针灸进行治疗。
如果女性在40岁以后发生闭经，这是一种正常现象，一般无需特殊治疗。
女性闭经是一种常见的妇科病症，需要根据具体情况来治疗。
闭经有两种情况：一种是自然闭经，另一种是由疾病导致的。自然闭经就是指更年期，是一种不需要特别治疗的自然生理过程。由病症导致的闭经分为原发和继发。原发性闭经就是月经不来的症状。在正常的经期结束后，女性经期停止6个月或更长，就是继发闭经。首先要找出闭经的病因，然后才能进行有针对性的治疗，可以选用激素和序贯疗法。如果有必要，还可以做外科手术。
节食导致的闭经建议要加强营养，使体内的脂肪含量有所增加才能使闭经的现象有可能会恢复，因为当减肥导致体内总的脂肪含量小于总体重的20%的情况下，可能就会对身体造成较大的影响，就有可能会导致女性闭经，所以患者可以补充富含蛋白质、碳水化合物、维生素的食物，使营养均衡，使皮下脂肪有所增加。另外也建议最好是通过中医中药给予调理，比如说可以按医嘱服用八珍益母颗粒。
黄体酮可以用来治疗月经不调和闭经。同时，应重视正常护理，养成良好的生活习惯，避免过度的心理压力。避免感冒和吃生冷刺激的食物，有利于月经的规律，也有利于月经的规律。控制症状是可能的。此外，应注意提高免疫力以调节月经。
