通常情况下，患者可以通过补充维生素、使用有祛痘印的护肤品等方式来祛后背疙瘩印。具体情况分析如下：
1.补充维生素：维生素C能抗氧化，抗自由基，抑制酪氨酸酶的形成，能达到美白、淡斑等功效，因此患者可以通过补充维生素C来祛后背疙瘩印，比如橘子、西红柿、猕猴桃等。
2.使用有祛痘印的护肤品等：患者可以使用有祛痘印的护肤品来祛后背疙瘩印。
痘印一旦形成，一般很难消掉的，年龄越大，越不会恢复。去除痘印，一般是坚持软坚散结，活血按摩，去角质相结合的护理程序，也可以采取另一种办法，就是应用激光。另外，可以外用维生素E涂抹痘印处，平时多做保湿面膜，经常做脸部按摩，也有一定的辅助作用。
一般的痘印大概需要3到6个月左右的时间才会完全消失，在这期间一定要认真的做好护理的工作，不能够吃辛辣刺激的食物，也不能够让皮肤受到阳光的暴晒，因为这样很容易导致痘印的色素加深，会让痘印难以自己消失掉，如果有条件的话做激光手术来去除痘印，这样见效会比较快，而且效果也很不错。
草莓印可以通过物理治疗、药物治疗等方式缓解。
1.物理治疗：有草莓印的人可以用手轻轻按揉皮肤，促进局部血液循环，能够起到淡化草莓印的效果。除此之外，还可以通过局部热敷等方式去除草莓印。
2.药物治疗：草莓印可能会伴随出现轻微疼痛、肿胀等症状，遵医嘱使用三七粉、红花油等药物，能够起到活血化瘀的作用，去除草莓印。
在日常生活中，要注意身体健康，积极参加体育运动，比如跳绳、跑步等，可以增强身体免疫力和抵抗力。
疤痕红印如何去除，要根据出现时间、病情严重程度来决定。比如刚刚长出来的红印，是手术缝合后的一种反应，随着时间的推移，这种症状会慢慢消失，具体的恢复时间也不一样，一般都是一个月左右。
部分疤痕会随着时间的推移而增加，而红印就不会消失。所以可以进行疤痕治疗，比如用药物、放射治疗，这样才能让这种红色消失。
通常情况下，去痘印可以通过药物治疗、物理治疗等方法进行改善，同时通过日常调理的方法预防长痘痘的情况。
1.药物治疗：如果出现脸上有痘印的情况，可以在医生的指导下，合理使用维生素E乳膏、维生素C乳膏等药物进行改善，可以起到促进皮肤新陈代谢的效果。也可以通过涂抹氢醌乳膏等药物，从而去除皮肤表面的黑色素，达到去痘印的情况。
2.物理治疗：如果痘印的情况无法通过药物进行改善，也可以到正规医院通过二氧化碳激光的方法进行治疗，是通过利用高频的光热达到修复皮肤的功效，也可以起到祛痘印的情况。但通过二氧化碳激光的方法进行去除，痘印费用可能会比较昂贵，一般在3000~5000元之间。
3.日常调理：在身体恢复期间，还需要多注意局部的清洁与卫生，并多食用新鲜的水果蔬菜，促进身体的新陈代谢也有助于身体的恢复。
