憋气时出现心律加快，自觉心慌，应去除病因及诱因。比如劳累以后，体育运动之后，应暂停劳动和活动；对于有基础心脏疾病的，更应注意避免心脏负荷加重。积极治疗原发病，控制心率和血压。每个人的肺活量都不一样的，只要身体没有什么不舒服症状是属于正常的。
一般情况下，心跳时快时慢可能是以下原因导致的：
心跳时快时慢，主要与神经衰弱、植物神经功能调整失调等原因有关，也有较为严重的症状，即是指病态窦房结综合征，也就是所谓的快慢综合症，容易引起心跳时快时慢。需要进行动态心电图的检测，可以对心动过速的心律失常进行初步的判断。心跳时快时慢还可能是冠心病导致的。患者应该及时就医治疗。
憋气的病症是属于心肺功能障碍性的病症，做个心脏的心电图或是心脏彩超检查，排除冠心病的病症，再就是拍片检查一下肺的问题，看是不是属于肺炎的病症，确诊之后再做治疗。
一般来说，心跳缓慢应当通过以下方式治疗.具体分析如下：
心跳缓慢，主要是窦房结或者是下游的传导系统异常引起的。也可能是运动员、重体力劳动引起的，一般没有什么症状，并且不会影响正常的生活和学习，这种情况下是可以不用治疗的。如果有典型的气短、心悸、心慌等症状，可以在医生的指导下口服参松养心胶囊进行治疗，必要的时候可以在医生的指导下安装心脏起搏器来进行治疗。
日常生活中，患者应当给予合理的营养，少量多餐，控制钠盐，多吃水果、蔬菜及富含维生素的食物。
心跳慢不一定会发生房颤。
房颤是指规律有序的心房电活动丧失，代之以快速无序的颤动波，是严重的心房电活动紊乱。房颤常发生于有器质性心脏病病人。心律失常属于心律失常，房颤属于心律失常。需要做心电图检查才能确诊。当然也要结合临床症状，根据具体检查结果在医生的指导下进行治疗。平时要养成良好的生活习惯和饮食习惯。
心跳缓慢可能是正常情况，也可能是心律不齐、急性心肌梗塞造成的。
1.正常情况：在深度睡眠时，心脏跳动速度较慢。另外，职业运动员和长期从事高强度工作的人，由于心脏的每搏输出量超过了正常范围，会导致心率减慢。这是很正常的事情，不需要太过在意。
2.心律不齐：心律不齐是由于心悸的来源或传导的异常导致的心律变化，表现为心悸、胸闷、头晕、心悸等症状。病人可以在医生的指导下服用卡托普利片、坎地沙坦酯片、注射用硝普钠等。
3.急性心肌梗塞：由于冠状动脉堵塞，血液供应不足，造成心肌缺血坏死，这是造成急性心肌梗死的主要原因，心肌缺血坏死会导致窦房结缺血性，窦房结功能减退，心率缓慢。可以口服阿司匹林肠溶片、利多卡因氯己定气雾剂等。
