如果月经周期正常，月经突然停止，应首先排除怀孕。如果没有怀孕，与暴饮暴食、生冷、寒冷、过度紧张和抑郁等因素有关。首先要做的是放松，缓解紧张和压力。合理饮食，避免吃生冷食物，口服药物进行医治。
身体的内分泌系统失调或是严重的贫血都有可能导致停经。闭经是指月经停止至少6个月。闭经可分为两大类：一类是生理性闭经。妇女因某种生理原因而出现一定时期的月经不来潮，如妊娠期、哺乳期、绝经后等;另一类是病理性闭经，是指因某些病理性原因而使月经不来潮。
月经少应该去医院做彩超检查和性激素六项检查，看一下是不是内分泌失调引起的，内分泌失调跟工作压力大，睡眠不足，熬夜，精神紧张有关系，可以调理一下月经周期和月经量，平时尽量放松心情，缓解压力，保证睡眠，不要熬夜。
通常来说，停经44个月不见孕囊的原因有两种：
1、女性是因为排卵时间较长，怀孕时间比较长，因此，目前还没有发现孕囊。可以注意观察血运通和hcg，然后再结合彩超来确定是否有怀孕。第二，有没有子宫外怀孕。女性在停经后30个月内发现妊娠，停经44周后仍不见孕囊，这是一种不正常的现象，要怀疑是宫外孕。
注意多食蔬菜、水果等富含维生素、纤维素的食物，如桃、苹果、橙子、柠檬等，可增强身体免疫力，促进康复。
通常情况下，52岁停经一年又来了是因为体内的激素水平变化。具体分析如下：
一般患者到了52岁的年纪，应该是在更年期，出现停经一年，又有阴道出血的现象。有可能是由于体内的激素水平失常，与平时过多的吃了一些含雌激素丰富的水果、蔬菜、食物有关，会出现月经又来了的现象；还有一种情况就是因为阴道有肿瘤，也会导致突然之间阴道出血。所以建议到医院里做一个下腹部的CT或者彩超检查，确定原因，如果确诊是月经，注意卫生就可以。
一般来讲，女性正常的停经是无需调理的，合理饮食、养成良好生活习惯即可，但如果绝经后出现了不适症状，则需用药来改善。
闭经是女性的正常生理反应，若没有出现其他不适症状，一般无需调理。但若出现了潮热汗出、失眠多梦、头晕耳鸣等异常症状，则建议通过药物结合日常生活来综合改善。女性绝经期由于卵巢功能衰退，雌激素、孕激素分泌减弱，会对机体造成一定影响，在中医理论当中，出现这些情况与肝肾阴虚有着密切关系。因此，若有明显的不适感，可通过调理肝肾来改善，如同仁堂坤宝丸这类中成药，可针对肝肾阴虚所致的潮热汗出、头晕耳鸣、失眠多梦等绝经前后症状，帮助女性提高生活质量。
