如果有脱发并且比较严重去医院进行相关检查并且来对症治疗的，作息规律，早睡早起，要保证有充足的睡眠时间，保证营养丰富的饮食，避免暴饮暴食，注意清淡饮食和营养均衡。
化疗后脱发应该是正常现象。化学药物治疗是恶性肿瘤治疗的主要方法之一，由于化疗药物属于细胞毒性药物，其具有较多的不良反应，脱发便是其中一个主要的内容，也是困扰和影响病人诊疗心情，形象的主要原因之一，化疗后出现脱发的时间以二周后开始，渐进性加重，经过连续2个周期，约一个半月时间的化学药物治疗以后，脱发可以达到最大程度。临床上对于使用蒽环类药物的病人，此时脱发可以达到全脱状态。
要合理调整生活作息时间，早睡早起，保证充足的睡眠时间。严重脱发的主要原因是生活作息时间紊乱，导致内分泌失调所造成的脱发。生活压力太大，也会导致脱发。调整心态，学会释压。不要吃油腻的食物，油脂过剩也会导致脱发。
小儿发囊和成人相比较为松弛，所以小儿多汗可能导致小儿脱发。比较常见的原因是孩子好动、多汗。孩子佝偻病即老百姓口中的缺钙，可导致孩子多汗，还有感染性发热，可使孩子睡眠不安，都可能导致脱发。
如果精神压力太高，又太累，就有可能导致脱发。患者可以去皮肤科检查。平时，应该多注意休息，避免给自己太多压力。如果脱发更明显，可以考虑服用生发胶囊进行治疗。平时，应该多注意钙和蛋白质的补充。
