通常在产后头2-3天内可早开奶喂婴儿,因早期吮吸对下奶有好处,促使乳汁分泌符合婴儿营养需求。
当然,若乳房胀痛,奶水较少,乳汁淤积出现硬块不通时可采用吸奶器来帮助排空奶水,刺激奶水分泌,还应多食高蛋白汤类以确保营养。但首先还是要让孩子自己进行吮吸,特别是乳房无胀、无硬块的时候,不必频繁用吸奶器吮吸,以免对身体产生损害。
要注意饮食,要吃软的食物,比如软面条等。因为哺乳期女性的胃肠道恢复还得需要过程,吃硬的不助于消化吸收。要吃粗粮,比如吃玉米等粗粮食物有助于补充。要多喝水或者汤。乳汁主要成分是水,可以多喝水,比平时要多喝4-5杯,同时可以喝点汤,比如鲫鱼豆腐汤等。
一般情况下,奶水少尽量不要用吸奶器。具体分析如下:
产后出现水少,主要是因为没有按照需要喂奶,或者是喂奶方式不对,或者是产妇的营养不良、过于疲劳、情绪太过激动导致了乳汁流失。奶水少尽量不要用吸奶器。产妇要注意保持正确的含接姿势和喂奶方式,增加喂奶次数,刺激乳汁分泌。产妇药适当吃羊肉汤、乌鸡汤、猪脚、黄豆等下奶的食物。
这几天应该暂停哺乳,让宝宝先喝奶粉,每天用生理盐水清理乳头,完了用碘伏消毒处理。等乳头好了后,可以恢复哺乳时,每天喂奶前后要清洗乳头,注意乳头卫生。加强营养,注意膳食搭配合理,做到营养均衡,生活规律,按时作息,避免情绪紧张焦虑。
吸奶器吸奶并不会导致乳汁越来越少,使用吸奶器吸奶有促进乳汁分泌的作用。如果宝宝在乳母身边,当出现乳房胀满不适症状的情况下,尽量是让宝宝吸吮乳房,不要随意的使用吸奶器吸奶。
应该停止吸奶,去医院检查。如果乳房没有疼痛,没有炎症的情况下,用吸奶器,吸出的奶水中有少量的血,很可能是用吸奶器用力过猛,乳头被吸破。应该去医院进行检查,并且积极的配合治疗。在这期间还要保证奶头的卫生。