情感障碍并不是抑郁症，尽管病者在情绪低落的时候的表现和抑郁症的表现是差不多的，但是这两种情况并不能混为一谈，千万不能当做抑郁症来看待自己的病情，否则很有可能会让自己的病情更加的严重，影响自己的学习和工作。
问题分析：你好，考虑神经衰弱，建议你每天有规律的生活作息时间,睡前适当活动，不要熬夜，在身体比较疲惫的情况下较容易入睡， 注意营养和休息,保持心情愉悦.如果没有得到很好的改善，需要配合药物治疗，
意见建议：建议采用中医药治疗，中药治病求本标本兼治，无毒副作用，效果不错.最好到正规的医院治疗。
心理分析：您好，根据您的描述，如果是双向情感障碍的话，这是需要吃药治疗的。建议您到当地的心理卫生中心进行诊治的。
心理指导：按时服药，定期复诊，在医生的指导下根据您的具体情况来进行诊治的。这里由于不能面诊，是不能进行药物指导的。
心理指导：你好，双向情感障碍要注意及时的到医院接受治疗，平时要注意按时按量服用药物。另外平时要注意放松自己的情绪。多做做适当的身体锻炼。感到有焦虑的情绪时要学会放松下来。转变自己的注意力。
双相情感障碍和抑郁症区别主要是症状有所不同。
双向情感障碍可能会表现为情感高涨或者是情感低落为比较常见的特征，是比较严重的精神障碍性疾病，可能还会伴有躁狂的状态。抑郁症很可能是长时间不良的情绪所引起，在发病期间主要表现为精神莫名其妙的烦躁，还会伴有兴趣下降，睡眠障碍。
这两种疾病要及时到正规的心理内科医院做详细的检查，平时要保持良好的心情，避免情绪紧张，要适当的休息，注意劳逸结合。
