16岁女孩掉头发很厉害可能是精神压力过大、脂溢性脱发等原因引起的，女孩应对症进行治疗。
1、精神压力过大：若16岁女孩精神压力过大，可能会刺激大脑中枢神经，容易导致脑供血不足。头部毛囊供血不足，可能会出现比较严重的掉发症状。建议16岁女孩适当释放压力，保持轻松、愉悦的心情。
2、脂溢性脱发：脂溢性脱发是一种发生于青春期和青春期后的毛发进行性减少性疾病。16岁女孩正处于青春期，可能会出现脂溢性脱发，从而会导致掉头发很厉害。建议女孩遵医嘱使用醋酸环丙孕酮片、米诺地尔搽剂等药物进行治疗。
孩子出现掉头发有可能和饮食不好，微量元素缺乏，贫血等有关系，可以到儿科做一下血常规和微量元素检查，根据检查采取补充治疗，平时要注意饮食营养，不要吃其他零食，注意睡眠不要熬夜。
一般情况下，女孩子掉头发可能与遗传、环境、感染、心理等因素有关。具体内容如下：
1.遗传：如果女孩子的直系亲属有脱发的疾病史，可能会导致女孩子携带有脱发的遗传基因，进而可能会出现掉头发的情况。
2.环境：如果女孩子长期受到化学物质刺激，或使用刺激下较强的洗发产品，可能会导致头皮毛囊受损，进而出现掉头发的情况。
3.感染：如果女孩子不注意头皮的清洁护理，导致细菌滋生，引发感染，可能会出现掉头发的情况。
4.心理：如果女孩子情绪波动大、精神压力大，受这类心理因素影响，也可能会出现掉头发的情况。
首先可能是遗传基因。其次还有脾胃虚弱导致气血不足，营养缺乏。还有脂溢性皮炎、毛囊炎、真菌感染等使发根破损而致。同时环境饮食，自身免疫因素都会引起症状。女性可能与其他的内分泌功能紊乱性疾病有关，例如多囊卵巢综合征，还有比较少见的一种疾病，先天性肾上腺增生症。因此，检查的时候都需要排查一下。
通常情况下，14岁女孩额头上痘痘一般可以通过生活调理和使用药物进行治疗。具体分析如下：
1.生活调理：14岁女孩额头上痘痘，通常可以使用温水清洗，再使用洗面奶、清洁面膜等来清洁面部油脂，减少油脂堆积，从而去除额头上的痘痘。
2.使用药物：如果采取以上办法的效果不好，通常可以遵医嘱使用维A酸乳膏、盐酸多西环素片、百癣夏塔热片等药物进行治疗，一般可以缓解症状，促进痘痘愈合。
女孩的脱发可能是由肾虚或最近过度劳累引起的，应该吃一些有益于补气养血和促进头发生长的食物，不要经常熬夜，养成早睡的好习惯，每次洗发时，白醋都可以加入温水中，平时不要挑食，多吃新鲜水果和蔬菜，补充各种维生素。
