喝海星煲汤的好处可以保护肠胃，还可以预防癌症和乳腺增生。因为海星是一种能清热解毒，化痰散结的食疗食材，把和玉米放在一起煲汤喝，能软化乳房部位的肿块，也能防止其硬核生成。
小孩子可适当喝些牛大力煲汤。
牛大力味甘、性平，入肺、肾二经，一般用于肺热及肺虚咳嗽有效，单纯感冒咳嗽多属风热、风寒之邪，若偏风热婴儿选用牛大力焖瘦肉等汤水，尚可。另外牛大壮也是一种滋补佳品，它不仅含有丰富的蛋白质，脂肪以及各种维生素等营养物质，同时具有很高的药用价值。并以牛大力煮汤饮之，也能起到很好地祛湿作用，尤其是南方长大的孩子。
一般情况下，小孩可以喝石斛煲汤，但需适量。具体内容如下：
石斛煲汤的主要成分是石斛，石斛中含有丰富的多糖类物质，能够有效提高小孩的机体免疫力，体质虚弱的小孩适当喝石斛煲汤，有助于改善体质、增强抗病能力，因此，小孩可以喝石斛煲汤，但需适量，小孩过量喝石斛煲汤，容易导致脾胃负担过重，引起消化不良的现象。
用牛大力煲汤小孩可以少量饮用，有增强免疫力和抵抗力的作用，但不能长期服用，间歇性的可以。牛大力是一种中药制剂，如果适当用它进行煲汤的话，的确可以有一定的清热解毒的功效。
孕妇是可以吃猪血的，猪血当中含有较高的铁元素，怀孕期间有补充营养的帮助，还能够补血美容，怀孕期间如果出现缺铁性贫血，可以多吃一些猪血来补血，猪血还具有解毒清肠的功效。
黄芪做食疗可补血，增强身体免疫功能。而且黄芪具有益气健脾的功效，如果与鸡一起炖熟食用，具有良好的滋补益气的功效，非常适合气虚的孕妇食用，不过在医生的指导下服用。
