不用担心怀孕这个问题,因为在月经期间体内不会排卵的,所以是不会怀孕的。但是有一点要说的是,月经期间是不可以同房的,否则很容易影响到经期,而且有可能诱发感染导致妇科病,严重的还可能影响到以后不能怀孕。所以月经期间是不可以同房的。
在月经期不建议女性喝咖啡,如果平时有喝咖啡的习惯,可以在月经期减少摄入咖啡的量,因为咖啡会影响到体内的代谢,过多的咖啡因也会妨碍糖类的新陈代谢,产生兴奋,导致情绪的不稳定,从而导致子宫内膜的血管出血量增加,进而导致月经量增加,持续时间过长。
这样会影响到患者的身体,可能会导致失血、贫血以及其他一些不良反应。
经血出现鲜红的情况,可能是用药影响了月经,也可能是妇科疾病造成的异常出血,是不正常的。正常的月经血特点是不凝固呈暗红色,月经血中除血液外,还有子宫内膜脱落的碎片,子宫颈黏液及阴道上皮细胞等。
经期时要避免拉伸以及下身的牵引等运动,正常的慢跑等有氧运动都是可以进行的,主要减少拉伸运动即可。可以适当散步,不是非得在月经期做运动,所有的运动都适当避开月经期就可以了。
一般情况下,经期最好不要喝咖啡,因为月经期女性的身体比较虚弱,而咖啡中的咖啡因对身体有着非常大的伤害,咖啡因具有兴奋的作用,不利于子宫的正常收缩,月经期喝咖啡会使乳房胀痛,引起焦虑、易怒、情绪不稳等情况,同时更加消耗体内储存的维他命b,破坏新陈代谢,咖啡还具有促进血液循环和刺激神经的作用,还可能会引起经量增多或者痛经的现象。
月经期间喝咖啡的危害如下所示:
1、咖啡因能刺激子宫平滑肌,使子宫平滑肌萎缩,从而使经血不能排出,从而出现疼痛。
2、咖啡因会刺激女人的心血管和中枢神经,引起心慌、心悸、失眠、多梦等。
3、女性在月经期间喝咖啡也会引起体内激素失调,从而加快卵巢的老化。
4、咖啡因具有刺激中枢神经的功能,会导致女人在来例假期间出现烦躁、焦虑等情绪。