怎样做我腿才能恢复快些

会员116492619 女 42岁 已回复
左腿胫骨平台粉碎性骨折做内固定植骨术至今已十七个月还没长好,走路也不行且咯哒咯哒响。请问大夫您我这样还能长好吗?需多久。在家我应该怎么样去锻炼去保养。
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秦迎泽 主治医师 山西医科大学第二医院外科 三级甲等
擅长:骨关节炎 半月板损伤 股骨头坏死 颈椎病 椎间盘突...
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你好!建议锻炼屈伸膝关节,口服骨肽片加强营养
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李振大 主治医师 淮滨县人民医院外科 二级
擅长:外科疾病肛肠外科普外科等
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问题分析:这种情况左腿胫骨平台骨折术后17月局部发响,可以加强营养食用钙质丰富食物,应用接骨中成药治疗观察。
意见建议:建议加强营养,食用钙质丰富食物,逐渐康复功能恢复锻炼,可以应用骨肽片,接骨宝等药物,定期医院骨外科复查。
相关问答

混合痔手术后除了注意卫生外,做完痔疮手术初期可以以清淡、富含膳食纤维的食物为主,其目的是保持病人术后大便通畅。如果术后肛门痉挛以及术后大便干燥,此时可以饮食上多食蔬菜、水果、菠菜、蜂蜜等食物。除饮食注意外,病人应注意生活起居,避免劳累,保证睡眠。

姜金波副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。

尾骨摔伤可以采用保守的方法来治疗,平时要多注意休息,不要久坐,可以采用冷敷的方法,也可以使用一些中药热敷,达到消肿止痛的作用,坐着时,避免尾椎骨直接受力,可以交替侧着坐,身体前倾。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

气血不足可通过药物、日常调理等方式进行治疗,具体如下:
气血不足可以使用山药,大枣,枸杞子中药进行调理,也可以通过针灸、拔罐等方式进行调理。
在日常生活中,患者应保持良好的心态,积极培养兴趣爱好,饮食宜富有营养并易于消化吸收,可以多吃瘦肉、鱼类、豆类、大枣、桂圆、山药等食物以补益气血,增加抵抗力,忌食生冷油腻、辛辣刺激的食品。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

为了怀孕,可以调理身体,为怀孕做准备。男人可以适当补充锌来提高精子质量。妇女可以补充一些药物来防止胎儿神经管畸形,这有利于优生优育。排卵期间可以选择同房。怀孕的可能性相对较高。可以用排卵试纸来检测。可以在下次月经前14天选择合适的时间同房,这对怀孕是有益的。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

骨折后恢复得快可以通过适当锻炼、营养补充的方式来改善。
骨折最好的恢复方式是对患者的四肢进行复位,同时要注意加强固定后的功能锻炼。在进行相关固定的同时,还要进行功能锻炼,例如在治疗后要进行功能锻炼,不然会导致局部的关节活动受到限制,关节的僵硬。另外要注意补充营养,骨折消耗的能量比较大,平时要多吃含蛋白质和高钙的食物,例如鸡蛋,牛奶,瘦肉等,这样可以给身体补充更多的蛋白质和钙质。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

一般情况下,如果是绝经期的女人,因为她们的卵巢功能完全退化,体内的雌性黄体酮和排卵都停止了,她们只能通过人工的方式来补充体内的雌性黄体酮来促进子宫内膜的生长和脱落。但因为绝经是生理现象,不需要进行任何的调理,长期使用激素药物会引起血管粥样硬化、静脉栓塞等血液栓塞等。另外,激素药物要经常服药,只有在经期后,才会准时来潮,一旦停了,就不会有来月经,也不会影响到女性的排卵能力。建议绝经的女性保持良好的心态,有利于身体健康。

赵晓东主任医师妇产科北京医院
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。