心肌炎初期会表现为发烧，疼痛，恶心，呕吐，还有心脏的不舒服。
在急性发作时，会有轻度的疲倦、胸闷、气短、眩晕、头疼等症状，症状在1至3日后会更加严重。严重的还会导致严重的左室功能不全，主要表现为呼吸和下肢浮肿。比较严重的病人，或是暴发型的病人，在没有任何先兆的情况下，很容易发生昏迷，甚至是突然死亡。病毒性心肌炎最常见的表现就是出现胸闷，发烧等，如果出现上述情况，必须要到正规的医疗机构进行检查，避免进一步恶化。
平时的时候多吃一些蛋类、鱼类、瘦肉食品进行补充体内所缺乏的营养，还可以多吃一些绿色蔬菜和水果，注意营养均衡，不要吃刺激性过大的食品，以防造成其它不利，可以吃些有助于养心，安神的食物对缓解心悸自汗、形寒肢冷比较有效。
小孩心肌炎是否严重，需要根据心肌炎的类型来判断。
1.轻症心肌炎：一般情况下，预后良好，不会有太大的后遗症，所以是不严重的。
2.重症心肌炎：发病迅速，发展迅速，有可能在很短的时间内发生心脏泵衰竭，导致心源性休克、心力衰竭。如果是重度房室传导阻滞，或者是完全性房室传导阻滞，都会导致电衰竭，因此是比较严重的，需要尽早进行治疗。
小儿心肌炎一般性血常规检查时，可见白细胞轻度升高、中性粒细胞升高、血沉稍快、心肌酶检查、肌酐带班等，病毒学检查方面，初期可由心包积液、心电图急性期多有窦性心动过速心律失常按期前缩小、也有心动过速，同时需胸部X线检查、超声心动图检查。
如果小孩被确诊为心肌炎，需要及时采取治疗，一般需要谨慎使用药物治疗，因为小孩身体承受药物的能力较差，需要在医生指导下严格用药，避免导致小孩出现不适症状。
患有心肌炎的人要多吃高蛋白、高维生素、多吃有营养的蔬菜和水果。
患有心肌炎平时要少吃辛辣刺激性的食物，戒烟戒酒，可以口服菊花粥、人参粥等。在日常生活中要多休息，对于急性心肌炎的病人，要有足够的睡眠，要看病人的具体情况。患有心肌炎的人要注意多休息，以保证工作和生活质量，但也要注意不要看书，不要工作，不要熬夜，要有规律的作息。另外，在日常生活中要注意不要劳累，预防感冒，尤其是呼吸道和肠道的感染，要多做运动，以提高机体的免疫力，多做一些一般性的体育活动，可以减轻心肌炎的症状。
