单纯类风湿是可以喝牛奶和酸奶的，每天250毫升较合适，由于得了类风湿处于长时间的慢性消耗中，要选择高蛋白，高维生素和易消化的食物，主张多食蔬果补充维生素和钙质，对过去曾明显诱发或加重自己病情的食物应避免食用。
一般情况下，儿童类风湿病要做体格检查、类风湿因子检测、关节X线检查。
1、体格检查：儿童类风湿病要做体格检查明确不适部位的具体位置。
2、类风湿因子检测：部分患儿类风湿因子(RF)滴度升高，临床上会把类风湿因子作为临床观察治理效果的重要指标，但类风湿因子不是类风湿关节炎的特异性诊断方法。
3、关节X线检查：是诊断的重要条件，早期表现为关节附近软组织肿胀、骨质疏松和骨膜炎，典型者可出现骨质破坏、关节畸形、关节强直等。
怎么都不能自愈的。只能控制缓解。类风湿性关节炎属于自身免疫性疾病，是不能完全治愈的，主要损害小关节，有对称性。类风湿性关节炎，会引起关节红肿，疼痛，僵硬，功能障碍。
类风湿的治疗方法有：一般治疗，是指非药物治疗，对病患进行健康教育，积极参加与制定治疗方案。药物治疗，通过药物进行消炎止痛。激素治疗，但要注意副作用，合理应用。生物制剂用药等方法进行治疗。
指导意见：这种情况下需要进行抗风湿治疗，可以进行中医药物处理。在生活中要避免剧烈运动，避免受凉。平时要适当休息，避免剧烈活动。
指导意见：你好，您说的是肩关节疼痛，考虑是风湿性关节炎的可能性较大。建议你到正规医院骨科就诊，抽血化验风湿四项，明确诊断。再决定治疗方案，平时注意保暖。
