上环后月经量减少可以通过以下方式调理：
第一，上环后月经量少是正常的，不超过一周都不必担心。若连续出血一周建议到医院诊治。
第二，上环后不要做体力劳动，来月经时应卧床休息。
第三，上环后半个月内不要同房，避免育环掉落。
第四，上环后三个月内不要做重体力活，平时不要长时间行走或坐立。月经量少要多休息，调理身体。
第五，调整自己，不要太紧张。注意个人卫生，防止感染，注意清洁外阴。要有固定性伴侣。饮食上适当增加营养，多吃含铁的食物，如瘦肉、鸡蛋等。
上环后白带有血丝可能是以下原因引起的：
如果女性发现在上环手术过后白带有血丝的现象，这时就需要前往医院进行妇科检查，比如白带常规，宫颈的防癌筛查等防止是因病理原因导致的。在排除之后，那么就可能是环对子宫造成刺激产生收缩，就会出现轻微的毛细血管破裂的情况，从而出现白带血丝的情况。
在饮食方面，还需清淡饮食，多吃新鲜的水果和蔬菜，不要吃过冷、过热的食物。
上环后如果月经一直不能正常来潮，应该到医院复查一下，上了宫内节育环是不会形成闭经的，上了环后主要表现为月经量增多，如果有子宫内膜异位症，或者是内膜增殖出血的情况或者月经量过多，上环之后才会导致闭经。平时要多吃新鲜的水果和蔬菜，营养要均衡，饮食要丰富，可以多出去走走，多和人沟通，保持情绪平稳，心情愉悦。
一般来说，来月经时左下腹疼痛可能是月经。
来月经时左下腹疼痛考虑与痛经有关。而痛经主可以分为为原发性痛经及继发性痛经。原发性痛经是指无盆腔器官的器质性的病变；继发性痛经主要与子宫内膜异位症卵巢囊肿、盆腔炎、附件炎、等疾病有关。
月经要注意休息，避免熬夜，避免食用辛辣刺激性食物，同时避免同房，还要保持个人卫生，保持心情的愉悦。
女性在怀孕的头一个月内不会来例假。
有性生活史生育年龄妇女，月经过期10日或以上，应疑为妊娠。停经可能是妊娠最早与最重要的症状。但需注意停经不一定就是妊娠。密切观察阴道流血量、腹痛情况，若阴道出血量多、时间长，腹痛剧烈，且有妊娠组织物的排出时，应尽早到医院就诊。要尽快进行B超的检测，明确胎儿的生长状况和位置。如果是宫外孕需要终止妊娠。
上环后部分人会出现月经增多，有的人经期延长，淋漓不净，有的人白带混血，量多等，经研究认为这是避孕环刺激子宫内膜引起组织化学改变，产生局部凝血障碍所致；出血发生率还与避孕环的材料有关。
