怀孕腹胀可以通过生活护理、药物治疗来改善。
孕妇出现肚子胀气可能与胃肠消化不良、胃肠蠕动缓慢有关。在日常生活中要注意多食用容易消化的食品。饮食方面要注意节制，不要过量进食。以稀饭和面条为佳。不要吃太多的甜食，也不要吃生冷口和辛辣的东西。如果有明显的腹痛症状，可以服用一些乳酸菌素片来调理肠胃，在日常生活中要多饮水，要注意保暖，避免感冒，避免肠胃胀气。
孕妇脚肿可以通过注意饮食、注意休息来缓解。
1、注意饮食：怀孕期间要严格控制食盐的摄入量，一天6g左右，少吃盐。避免食用含有高盐的食物，例如腌制食物。平时要多食用高蛋白的食物，比如牛奶，鸡蛋等，避免营养不良性的浮肿。
2、注意休息：脚部肿胀后可以进行户外活动，但是尽量不能随意活动，否则会导致肿胀加剧。一定要避免长时间的坐在座椅上，否则会导致浮肿。应该是在这里站一段时间，然后再坐下。久了要改变一下坐姿。
孕妇想吐可以多喝白开水缓解。
恶心主要是孕期的妊娠反应。可以采取一些措施来进行缓解。尤其是日常的饮食，尽可能吃令人胃口大的东西，少吃油腻东西，能够减少恶心。从总体上，第一，假如孕妈妈自己做饭吃，需要注意减少油烟等味道刺激，餐后维持室内通风，尽早驱除油烟味道，防止加剧恶心病症。第二，留意少吃多餐，不要吃太多。
孕期脚肿缓解的方法：
出现这种情况，孕妇需要注意避免长时间坐，需要适当的进行走动，能够缓解脚肿的症状。在睡觉时，可以进行泡脚，时间不易应过长，20分钟左右最好。睡觉姿势最好采取左侧卧睡觉，可以有利地避免压迫到神经。此外，孕期需要早睡早起，保持充足的睡眠时间与提高睡眠质量，保持精神气质。放松心态，做好随时分娩的心理准备工作。
反胃可以通过以下方法进行快速缓解。
1、胃食管反流：若为功能性反流，可服用奥美拉唑，多建议患者按需服药。
2、伴食管裂孔疝：可能需长期服用奥美拉唑，或行内镜或腔镜手术进行治疗。
3、无食管裂孔疝：如果反流症状较重，还需要到医院进行详细检查，明确病因进行针对治疗。
在日常生活中，少熬夜，多休息，合理饮食，尽量避免服用损害胃黏膜的药物。
一般情况下，患者可以通过药物治疗、饮食调理、日常管理等方式进行治疗。具体情况分析如下：
如果有胃胀感，可以服用健胃消食片、消化酶、二甲硅油等。也可以通过饮食调节来改善症状，在日常生活中多吃一些容易消化的食物，比如芹菜、韭菜等，这些都是富含纤维素和维生素的蔬菜，能够帮助肠胃蠕动，加快消化。建议在餐后饮用含益生菌的酸奶，可以帮助消化道菌落，缓解胃胀感，避免吃辛辣、生冷等辛辣刺激的食物。日常生活中要注意保暖，避免感冒。胃胀的主要方法是要避免过度的精神压力，要多注意多休息，避免熬夜。三日后症状不明显，需要去医院做胃镜检查，根据具体的原因进行治疗。
