阴囊坠胀痛可以通过以下方法进行缓解。
通常来说患者阴囊出现坠胀疼痛时，可能是睾丸附睾炎引起的以及精索静脉曲张所引起，患者可以到正规医院进行检查，如果是睾丸附睾炎引起的，要配合医生静脉点滴盐酸左氧氟沙星注射液进行治疗，不然会导致睾丸萎缩变小甚至癌变，由精索静脉曲张引起，那么就要到正规医院进行手术治疗，不然会影响精子的质量，从而导致男性不育。
因为精索静脉曲张引起坠涨不适症状，能在阴囊内触摸蚯蚓状的肿物，做精索超声检查能够明确诊断。如果患者有睾丸肿大伴有疼痛。可能是睾丸附睾炎，需要做睾丸超声明确血流丰富，回声不均匀。当疼痛剧烈持续，需要注意是否存在睾丸扭转。查睾丸超声检查，发现睾丸血流减少甚至消失。前列腺炎等疾病也会造成睾丸隐痛症状出现。
及时去当地的三甲医院或者正规专科医院进行治疗，同时在生活上要注意良好的饮食习惯，不要熬夜，不要久坐，适当的锻炼身体，提高自己的免疫力。考虑是出现了附睾炎的问题，如果附睾炎不能得到很好治疗，就会转化成慢性炎症，那样会对身体造成更大的伤害，严重的可能还会影响生育。
治疗充血性前列腺炎的方法比较繁多，常见的治疗方法有物理治疗、西药治疗、纯中药治疗、中西结合治疗。在饮食上注意：多吃含高蛋白的食物。多吃含铁、硒、锌等矿物质的食物。适量补充维生素，平时多饮水，多排尿，通过尿液经常冲洗尿道，帮助前列腺分泌物排出，以利预防感染。
引起阴囊潮湿的原因包括过度肥胖，频繁的手淫，内衣裤透气性差，天气炎热，前列腺炎等都可以引起阴囊潮湿。所以病人要注意保持会阴的清洁卫生，可以穿棉质的内衣裤，戒掉不良的习惯，如果是前列腺炎引起的，要积极的治疗前列腺炎。
睾丸炎的病因有很多，如腮腺炎，可并发睾丸炎、睾丸疼痛、肿胀，淋病是性传播疾病的最高发病率，严重可引起睾丸炎、睾丸疼痛、肿胀；慢性前列腺炎也可引起睾丸疼痛，表现为单侧疼痛，多为钝性疼痛或牵引痛，继续，前列腺液镜下可见大量白细胞。
