如果平时月经规律，一般排卵日在下次来月经前十四天左右，排卵前五天到排卵后四天一段时间是排卵期，排卵期性生活易受孕。远离有毒有害物质，远离猫狗等宠物，不要乱用药物。
只有在排卵期同房，才有可能怀孕的。月经周期比较规律的话，可以在排卵期增加同房的次数，这样会增加怀孕的几率。女性排卵期是从下次月经第一天开始算，倒数14-16天为排卵日，排卵日的前5天和后4天加一起成为排卵期。要注意按时休息，不要劳累和紧张，保持平和的心态，饮食以清淡为主。
一般女性在排卵期间同房是最有可能受孕的。正常情况下，精子可以在女人的身体里生存72个小时，建议在排卵期间每两天做一次，这样可以提高受孕的机率。女性的月经周期一般是在最后一次月经之前14天。女性在来例假的时候，可以通过排卵试纸来检测女性的排卵期。在准备怀孕之前要做好身体检查，包括子宫附件彩超、血糖、血脂、肝、肾脏等，以免对怀孕造成不良的影响。
在孕早期3个月及孕晚期3个月是不建议同房的。
因为孕早期的胎儿还不稳定，是最容易发生流产的时期，特别是有流产高风险的孕妇。尤其是在孕期的头3个月，一方面胎盘尚未发育成熟，胎盘与子宫壁的连接还不紧密，另一方面孕激素分泌不足，不能给予胚胎强有力的维护，此时进行性生活，可能会造成流产。孕中期是可以同房的。但是建议同房频率不要太高。
同居不会受孕的时间，也称为女性安全期，月经周期一般为28-30天，即7-8，即在来例假的7-8天内同房，一般情况下不会怀孕。如果出现月经不规律，出现时长时短的情况，可以适当调整安全期。
如果在来例假之前3-5天，或者在月经来潮后3-5天内有性生活是不会怀孕的。要注意自己的经期。不想要孩子，必须要有其他的治疗手段，光靠安全期，是有风险的。
