舌头肿大最快消肿办法有，可以吃一些相关药物，多喝些白开水，舌头肿大可能是由于维生素B缺乏引起的，平时的生活需要调节饮食和生活习惯，少吃辛辣剌激的食物，不要吃油腻的食物，少饮酒，少吃海鲜，保持大便通畅，以及心情的舒畅。
小舌头肿大通常可以通过日常护理、使用药物等方式处理。
小舌头肿大是目前国内比较常见的一种病，通常与病毒和病菌入侵相关。如果小舌头肿胀，要及时到医院做好检查，合理用药，可以先用消炎药，先从低剂量逐渐增加，建议在餐后用药，否则会对胃粘膜造成损伤，需要多休息。此外，小舌头肿大的患者要多喝水，促进新陈代谢，要保持良好的情绪，避免过度紧张，患者平时要注意饮食，避免吃辛辣刺激的食物，避免吃油腻的食物，吃一些清淡的食物，多吃新鲜的水果，补充维生素，多吃新鲜的蔬菜，保持大便畅通。
舌头肿大的原因，具体分析如下：
如果是小舌头肿大就说明扁桃体发炎了，其实舌头是一个防御器官，如果自己的身体抵抗力出现下降的情况，那么，病毒和细菌自然就有机会进入到身体当中，这个时候身体就会发出警报，出现舌头肿大问题。其实舌头肿大可能是外感风寒导致的，心里面有郁火或者心脾热亦或者是脾虚寒湿等都会导致舌头肿大问题出现。
舌部肿大分为四种，一种是舌质浅白色，表层光滑，舌体猪流所致的水肿。
这是因为脾肾阳虚，水湿上漫。舌大而赤，为心、胃气血上热所引起。若精神不清醒，则是因为心火上炎，所以才会出现这种情况。治疗方法：泻心胃火，辅以散血化瘀。若舌苔呈紫红色，则为因饮酒或因热气所引起。意见：治疗方法为清肝清肝，除酒之毒。舌苔呈深绿色，嘴唇呈淡绿色，这是因为毒素导致的。
可能是血管神经性水肿，过敏体质的患者，由于接触海鲜，药物，粉尘等，会导致嘴唇，舌体等疏松的结蹄组织水肿，去除过敏原后，肿胀会慢慢消失。也可能是舌体丝状乳头炎，维生素缺乏、营养不良、慢性消耗性疾病的患者，引起丝状乳头炎，舌体局部肿胀并伴有疼痛，及时补充维生素、多休息、饮食清淡。
