怎么平复心情,怎么麻木自己

会员116462171 25岁 已回复
我这个人不太会交际,身体也不太好,眼睛经常流泪,然而听到别人背后议论我,心情有时较激动,想到开心的事情,也比较比较激动,被别人说成精神病了,怎么麻木自己,让自己心如止水。我自己平静心情的办法是听歌,听小说,吃槟榔。请问怎么让自己一天到晚心如止水,没有一点波澜
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房俊军 主任医师 齐齐哈尔市克山县中医院内科 二级甲等
擅长:肠胃炎,糖尿病,肺炎,感冒,大叶性肺炎,克山病,高...
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指导意见:你的情况是不太会交际,身体也不太好,眼睛经常流泪,可能是比较激动。你不用麻木自己,你就正常对待就可以,你适当的情况下买一本社交心理学看一看。人在社会中要面对的是现实,不是逃避,逃避不是一种生存方式。
魏威胜 副主任医师 广东省东莞市石排医院皮肤科 二级
擅长:皮肤病:扁平疣,寻常疣,丝状疣,血管瘤,老年斑,痣...
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你说的也可以,你这个情况,平时多运动,饮食清淡点,避免辛辣食物等等,注意休息.
相关问答

到医院做一下X光或者CT检查一下腰椎。可根据检查结果,不同的状况采取不同的治疗方法。可以用中医正骨的治疗方法治疗,中医正骨可分为:手法复位、刮痧、牵引、药物的热疗等一系列的治疗方案。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

腰麻木的原因有可能是腰椎间盘突出压迫神经引起的症状,需要进一步腰椎拍片或者CT检查确诊,确诊病因以后确定治疗方法。目前治疗腰椎间盘突出症一般保守,介入,手术等。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

可能是颈椎问题,麻木一般是由于颈椎病压迫神经引起的神经性压迫症状,可以通过颈椎的检查确诊。治疗上可以进行牵引、推拿、按摩治疗,不良的姿势是颈椎损伤的常见的原因。长时间低头工作,打麻将,躺在床上看电视、看书,高枕睡觉,长时间操作电脑,剧烈的旋转颈部或头部。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

脚掌麻木可能是局部神经营养不足引起的症状。去就近的医院询问医生。治疗方面可以考虑使用营养神经和通经络的药物进行治疗。平时可以吃一些营养神经的药物进行调理。或者是神经受压迫所引起的。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

出现头晕面部麻木的症状,有可能是由于普通的病毒性感冒,颈椎病,脑供血不足等原因导致有关系。但是出现的面部麻木,一般症状比较轻,多为一过性。如果持续出现面部麻木,同时出现肢体无力,肢体的麻木等临床症状,同时有高血压,高血脂,糖尿病等病史,要警惕是不是脑血管疾病的原因导致的。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

左腿麻木的症状一般是由于神经异常导致的。这种神经异常有可能是神经源性的损伤,也有可能是周围神经的病变,神经源性损伤最常见的是腰椎间盘突出症,腰椎间盘突出症是由于长时间的姿势不当导致腰椎周围的肌肉紧张,继而进一步的松弛、腰椎不稳,出现椎间盘突出压迫神经造成腰痛、屁股痛、屁股麻、腿麻等症状。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病