可以用湿巾擦，外涂保湿润肤的药膏。也可以用热毛巾擦宝宝的双手双脚，感冒了可以使用感冒药和清热解毒的药物，或者贴感冒贴。多喝点白开水，多吃蔬菜水果，少吃辛辣的食物，作息规律保证充足的睡眠。
应该避免不良的刺激，保持室内空气的清洁度。而且经常挤压擦鼻涕，也会引起组织黏膜的红肿。现在应该多喝一些白开水，可以给孩子选择服用药物。同时还应该每天测量两次体温，不要吃海鲜。
鼻头长痘很久不消可以通过果酸换肤或者是超微小气泡等方法治疗，还要注意加强皮肤护理。
1、果酸换肤：果酸换肤可以减少皮肤油脂分泌，从而加速皮肤的新陈代谢，能够达到祛痘的作用，价格一般在200元到500元。
2、超微小气泡：超微小气泡可以起到深层清洁毛囊的作用，还能够为皮肤提供营养，从而将毛孔内的垃圾毒素排出，能够去除痘痘，价格在300元到500元。
3、皮肤护理：平时要注意保持皮肤清洁卫生，不要使用油性的化妆品，以免导致病情加重。
一般情况下，皮肤晒红了多久恢复需要根据严重程度来判断，具体内容如下：
轻微的皮肤晒伤，大概要一个星期才能痊愈。如果在太阳下暴晒，会引起皮肤的灼伤，从而引起皮肤的疼痛，脱皮，皮肤晒得发红，甚至会出现发黑斑。在被太阳晒伤后要及时补充水分，可以通过补水面膜、补水喷雾、多喝水等来促进皮肤的新陈代谢。可以在晒伤的地方使用芦荟汁，可以缓解皮肤的发红，也可以起到缓解皮肤炎症，预防晒伤后脱皮的作用。
皮肤晒红了可以使用以下办法补救，具体分析如下：
首先可以用凉水浸泡的毛巾涂抹在晒伤的地方，这样可以缓解晒伤部位的灼热和疼痛，如果需要的话，可以口服一些消炎的药物，比如布洛芬或阿司匹林，能够消炎，消肿，缓解晒伤。另外，要多饮水，以补充体内的水份，还可以把马铃薯切片，敷在晒伤的肌肤上，芦荟汁的汁液涂抹于皮肤部位，具有缓解炎症的功效。
