轻微的脊柱侧弯保守治疗就行，如果没有出现跛行，双下肢不等长或双肩不等高等情况可以通过保守疗法恢复，恢复效果较为明显。可以通过改变睡觉姿势，常作引体向上锻炼，或支具来矫正，推拿、按摩、和手法复位的效果很不错，可以尝试。
脊柱侧弯症初期可通过神经系统检查，影像学检查，体格检查等确诊病情。脊柱侧弯症是由于神经或肌肉方面的疾病导致肌力不平衡引起的，影像学检查可借助X线片区别代偿度、弯度、部位、旋转等。
脊柱侧弯一般情况下复发似的可能性比较小。详细检查到底是生理性侧弯还是病理性侧弯，如果是生理性可以用理疗、体操疗法、石膏、支具等治疗，如果是比较严重，就可以手术治疗。
如果脊椎侧弯不是很严重，可以打羽毛球。对于患有脊柱侧弯的患者，应该进行平衡训练或者加强腰背肌肉的运动。平衡练习就像是做体操一样，如果病人的脊椎是右弯的，就会故意的进行左边的对抗。在进行腰背肌训练时，患者会发现背部一高一低，随着骨骼的改变，脊椎的转动就会出现一侧高一侧低的情况，同时两边的肌肉也不对称，因此，在进行脊柱侧弯的时候，要加强腰背肌的力量，这类运动有利于脊柱的平衡。
脊柱侧弯从正面看有双肩不等高或后面看到有后背左右不平等现象，一般采用手术治疗和支具治疗。对于脊柱具备一定生长能力的患者可进行支具治疗。如果侧弯出现快速发展，弯度超过450度的话需要进行手术治疗。
轻微的脊柱侧弯，侧弯角度较小，不需要特别治疗，只需要日常生活中保持正确的坐姿、站姿、行走步态，另外可进行腰背肌的锻炼，如游泳、骑单车，可纠正脊柱侧弯。锻炼的方法还包括做脊柱操，脊柱操的主要原理是进行拉伸和锻炼脊柱的肌肉力量，如进行脊柱的伸直，两侧的侧弯运动，以达到脊柱保持柔韧性和肌肉力量的作用。
