如果有严重的失眠,需要看心理医生。
因为精神疾病和心理疾病都会引起失眠,比如心理障碍、情绪问题、性格问题等。可以通过神经量表评估失眠的原因,并采取心理治疗和药物来改善失眠的症状。当然也有一部分可以发现是器质性因素引起的,可以在相应的专科进行治疗。如果是中枢神经系统疾病引起的,可以转入神经内科。内分泌因素引起的失眠应转入内分泌科,进一步治疗原发病,改善失眠症状。
神经内科是可以治疗失眠的。可以做头部针灸推拿等传统治疗,针灸治疗对失眠是有效果的。此外,在日常生活中要少喝咖啡、少喝浓茶,要改掉不良的生活习惯,晚上少用手机电脑,要注意少熬夜。
失眠可以和精神病学联系起来。
因为精神疾病和心理疾病都会引起失眠,比如心理障碍、情绪问题、性格问题等。可以通过神经量表评估失眠的原因,并采取心理治疗和药物来改善失眠的症状。当然也有一部分可以发现是器质性因素引起的,可以在相应的专科进行治疗。如果是中枢神经系统疾病引起的,可以转入神经内科。内分泌因素引起的失眠应转入内分泌科,心脏病引起的失眠应转入心内科,消化系统疾病或泌尿系统疾病引起的失眠应转入消化内科和泌尿外科,进一步治疗原发病,改善失眠症状。
失眠可以看精神科。
因为心理疾病、精神疾病都会造成失眠,如心理障碍以及情绪问题、性格问题,通过神经科的量表评估可以明确失眠造成的病因,针对失眠进行心理治疗和药物来改善失眠的症状。
当然,有一部分可以查出有器质性的因素而造成失眠,可以转到相应的专科进行治疗,如果是中枢神经系统疾病造成,可以转到神经内科,还有内分泌因素造成的失眠要转到内分泌,心脏疾病造成的失眠要转到心脏科,以及消化系统的疾病或泌尿系统疾病造成的失眠,都要转到消化科和泌尿科来进一步的治疗原发疾病,改善失眠的症状。
彻底失眠就要根据引起失眠的原因用以下方法进行调整:
1、睡前可以喝牛奶、洗热水澡、梳头等。
2、平时适量运动,增强体质。
3、还可以服用中成药辅助治疗,还可以通过针灸、理疗等,通过刺激相应的穴位达到助眠的作用。如果有明确的病因,可以积极治疗原发病。如果是由心理疾病造成的,比如抑郁、焦虑等,可以进行心理学治疗。严重者口服药物治疗,可以在医生指导下吃些镇静、助眠的药物。如果入睡困难,可以用短效催眠药,平时应该多参加交际活动,保持乐观心态。