如何催乳?

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感觉奶水不太够,宝宝吃一会就左动右动,请问怎么催乳?哪些东西哺乳期不能吃?对了,燕麦会回奶吗?
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王辉 主治医师 南宫市妇幼保健院皮肤科 二级
擅长:乳腺增生,副乳乳腺癌,急、慢性乳腺炎
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指导意见:大麦燕麦,麦芽,都具有回乳的效果,在这个时候是不能吃的,在此时我们可以局部热敷,促进血液循环,促进乳腺腺体分泌,同时,可以,配合口服一些生乳汁,能够促进乳腺腺体分泌现象
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催乳素又称泌乳素,出现升高主要是由于脑垂体微腺瘤引起的,一般需用药进行治疗。临床上常用的药物是甲磺酸溴隐亭片,需在医生指导下使用,定期复查泌乳素,根据检查结果在医生的指导下调整用量。泌乳素过高会导致月经量异常、月经周期缩短、经期延长、溢乳、闭经等情况出现不孕现象,建议在医生的指导下进行治疗,当各项指标恢复正常后才能怀孕,规律的生活饮食,避免熬夜,保持心情舒畅。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

产后可以进行催乳按摩,催乳按摩有助于缓解乳房肿胀,疏通乳腺管阻塞,帮助乳汁顺利排出,按摩前先用热毛巾来热敷乳房,尤其是对乳房有硬块的地方,可以边热敷,边轻轻地用手按压。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

由于产妇产后要给胎儿母乳,可以多喝一些高蛋白质的汤品,例如:鲫鱼汤,鸡汤,排骨汤,猪蹄儿汤。
并且产妇要保证完全的母乳给孩子,这样才能刺激奶水的分泌。同时要保持良好的精神状态,保证充足的休息。可以口服催乳片,也可以喝王不留行炖汤下奶,但是在喝牛奶之前要注意按摩胸部,可以局部进行热敷,从胀乳的一边开始,让孩子喝到全奶。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

党参是催乳的。党参有补中,益气,生津作用。可以用来治疗脾胃虚弱,气血两亏,一般可以起到催奶的作用。奶少可能是受凉导致,对体虚乳少可用于催奶。奶水越来越少,可能吃了过多辛辣与上火食物.建议多吃汤,牛乳,可用炒甲珠,通草,王不留行炖猪蹄服催乳。注意事项:1、热毒盛者、肾阴虚者、湿热体质要忌食党参,如果食用可能会导致肝火过旺。2、产妇若是有高血压也不能食用,因为食用后可能会导致血压快速上升,高血压的情况会加重。3、产妇若是发生感冒同时伴有头痛、乏力以及发热,要忌食党参。4、母乳喂养的产妇不建议吃党参,原因是会导致回奶。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:妇产科超声

哺乳期奶水不足,饮食上要喝些催乳的汤类,除猪啼汤外,还可做通草鲫鱼催乳汤。要顺腋窝向乳头方向正确按摩,孩子用力吸吮也是催奶的好助手。坚持母乳喂养,奶水慢慢就多了。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

催乳指的是产后的乳汁比较少,催乳要多喝带点油的汤水,如猪蹄汤,鲫鱼汤,对下奶比较好,或是吃,多往外的吸奶,多排。每天往外排出来多少奶,吸出来多少奶第二天自然就会产生多少奶,奶才能会越来越多,一点点往上追奶。如果有因为乳腺管不是特别通,老是胀憋在里面排不出来,也可以请假催乳师按摩,疏通。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。