儿童睡觉时，偶尔的腿抖，一般属于正常的现象，可能与神经系统还未发育完全有关。
当处在浅睡眠状态，容易受到声光等刺激而兴奋，这种情况不必担心。如果是频繁出现，应该去医院检查是否缺钙，或者有其他异常，建议做微量元素检查，排除缺钙的问题。如果是宝宝缺钙，要进行补钙，多吃些含高钙的食物，可以带宝宝多晒太阳，白天不要过于疲劳，睡前不要过于兴奋等。
一般来说，儿童睡觉腿一抖一抖的的原因如下：
低钙血症，低镁血症引起的神经兴奋性增高可能会导致孩子出现睡觉腿一抖一抖的情况，家长可及时带宝宝前往医院，在医生的指导下，给宝宝服用相关药物来改善睡觉腿一抖一抖的症状。日常生活中，要给孩子注意保暖，还要多给孩子喝水，清淡饮食，注意饮食健康，多吃新鲜的水果和蔬菜，多吃奶制品、牛肉、鱼肉、动物肝脏等蛋白质含量丰富的食物，少食多餐，保证营养均衡，有利于孩子成长。
和过于劳累、缺钙、肝肾亏虚这三种原因有关。一般是正常的一种生理现象，医学上称为肌抽跃。因为睡觉时呼吸的频率大大的降低，幅度过大，大脑给身体发出一个脉冲，看身体是否在正常的工作。但如果频繁出现，就可能是身体健康出现了异常。导致有了肾亏肾虚和气血不足的问题，需要及时到医院肾内科检查。
儿童睡觉腿一抖一抖一般属于正常的现象，可能与神经系统还未发育完全有关。当处在浅睡眠状态，容易受到声光等刺激而兴奋，不必担心，或者与白天兴奋，过度疲劳也有关系的。
睡着了脚老是一抖一抖是因为劳累过度，压力大，过度紧张焦虑，身体极度疲劳或者睡眠不足等能使人在睡觉时提前进入梦期，或发生四肢突然抖动的生理现象，身体缺钙也会使肌肉过度兴奋导致肢体偶尔抽搐属于肌抽跃，使肌肉不自主迅速跳动这属于正常的生理现象。
小孩睡觉一抖一抖考虑佝偻病。主要是由于体内维生素不足引起的钙、磷代谢失常的一种全身慢性炎性疾病。除了最常见的多汗、枕秃、易激惹、易惊等神经系统兴奋症状外，尤其在入睡时会出现双下肢抖动。原发性甲状旁腺功能减退症。表现为间歇性惊厥和手足搐搦，间隔几天或数周发作1次，有血磷升高，血钙降低等。中枢神经系统感染。
