便秘可能会导致大便滞留体内，导致颜色发黑。便秘症状缓解后，颜色通常会自行改变。便秘首先要考虑食疗，多吃一些富含纤维素的蔬菜、五谷杂粮等，这样才能改善便秘。如果食疗效果不佳，可以服用乳果糖口服液、酚酞片、麻仁润肠丸等药缓解在物，还可以喝番泻叶冲茶。或是将开塞露挤入肛门可以缓解便秘。若症状不缓解，考虑可能存在消化道出血，建议就医明确。
病情分析： 便秘，多由于生活不规律、饮食不均衡等导致。
意见建议：应避免过食煎炒,酒类,辛辣等食物,亦不可过食寒凉生冷食物,宜多食粗粮蔬菜,多饮水等；消除精神紧张,根据身体情况,适当活动,以促进胃肠蠕动,有助于大便通畅。可以适当服用清胃黄连黄丸、新清宁片、五子润肠丸等。
便秘黑便一般是肠道出现了病变引起。
可能是患上了肠道癌症或者肠溃疡，也可能是出现了直肠息肉或者轻微肠梗阻，一般会引起排便困难引起便秘，并且会导致消化道出血引起大便发黑。需要到医院进行大便潜血检查和肠胃镜检查，对于病情的确诊能够提供辅助依据。
存在便秘的情况下，饮食上要吃一些清淡易消化的流食或者半流食，摄入以后能够减轻消化道负担，对于便秘的症状能够辅助改善。
便秘大多数不会引起黑便。
便秘有可能会有排便困难、腹胀以及痔疮等，通常不会引起有黑便情况。在排便的时候出现了黑色大便，应该及时注意自身饮食，有可能是吃了含铁质比较丰富食品或者是动物血制品所引起，也不排除是消化道出血，患者可以到医院进行内科相关检查确诊病因再进行治疗。
便秘人群在生活中一定要改善自身饮食，尽量选择吃新鲜水果和蔬菜，多到户外参加体育锻炼和少吃辛辣刺激性食品，能够得到缓解。
指导意见：痔疮可进行热水坐浴，外涂痔疮膏治疗，保持肛周清洁卫生，忌辛辣刺激性食物，多吃多纤维食物，保持大便通畅，避免久坐，以免病情加重和复发，祝早日康复。
