大腿痛可以慢跑吗

会员116439575 15岁 已回复
第一次做深蹲和高抬腿,做多了做了700来下,腰痛,大腿痛,小腿痛也痛,过两天就体育中考了,怎么办可以慢跑放松肌肉和跳绳吗
医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
郝志伟 主治医师 聊城市人民医院外科 三级甲等
擅长:骨科常见病的诊治。椎间盘突出,腰椎管狭窄症,腰椎滑...
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既然疼痛就需要休息,不是活动,多休息看看吧
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岳加峰 主治医师 鸡泽县医院外科 二级甲等
擅长:下肢静脉曲张,胃溃疡性穿孔,上消化道出血,急性阑尾...
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指导意见:根据您说的情况考虑是肌肉拉伤,这时候不能过多活动,否则容易遗留下疼痛后遗症。
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李光磊 医师 鸡泽县医院外科 二级甲等
擅长:外科常见病 -------淋巴结肿大,烧伤,皮...
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指导意见:这种情况不建议慢跑,应该以休息为主,目前考虑是肌肉损伤。可以每天用热水热敷一下疼痛部位促进恢复。
相关问答

若盆腔炎严重时,会导致大腿内侧疼痛,这是一种放射性疼痛。
盆腔炎严重时会导致腰酸、腰痛、腹部疼痛、腹部下坠、肛门下坠等现象,也可能导致大腿根部疼痛。建议及时就医对症治疗,及时控制病情。通常患盆腔炎可以在医生指导下口服抗生素治疗,药治疗期间要保持卫生,进行清洗,多休息,不吃刺激的食物,不要过度劳累,避免加重盆腔炎的症状和腹痛的现象。患盆腔炎若及时治疗,对病情进行控制病能有效减轻痛苦。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:妇产科超声

颈椎病有可能会引起大腿痛。
颈椎病患者多数都是颈椎间盘突出症,多是因为长期低头玩手机或者工作导致的,如果疾病较为严重,压迫到下肢神经就有可能引起大腿疼痛。临床上对于该疾病多是采用对颈部进行牵引、按摩、热敷的方式来保守治疗。
建议颈椎病患者在日常生活中应减少低头的时间,避免长时间保持同一个姿势,还要避免着凉。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

这个可以用热毛巾敷在自己大腿疼痛的地方,可以缓解疼痛的问题,但是也并不确定一定是因为肌肉拉伤导致的大腿疼痛,如果是其他原因的话,也可以活动自己大腿内侧,经常活动的话可能会减轻痛感。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

过多的劳累可能会导致的肌肉损伤可能,如果和体位有关很有可能就是拉伤,如果2个周以后还不好,就要考虑腰椎间盘突出的可能。到时候需要到医院进行检查一下腰椎和髋关节。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

舒筋丸可以腰腿痛,腰腿痛是以腰部和腿部疼痛为主要症状的病症,腰腿痛不是一种病,而是一组症候群,可由多种原因引起。腰痛为多发病,常与腿痛同时存在,在体力劳动者中发生率较高,如搬运工、井下矿工、木工和汽车司机等。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

膝盖大腿痛的原因可能是外伤、股骨头坏死、腰椎间盘突出症等原因导致的。具体内容如下:
1.外伤:外力对腿部造成的伤害会导致骨骼和软组织的损害,从而导致疼痛。如果有过创伤的病史,建议做X光检查。
2.股骨头坏死:这种情况会导致股骨头和膝关节部位的疼痛。
3、腰椎间盘突出症:特别是高位椎间盘突出,会对神经造成刺激,从而引起股神经支配部位的疼痛。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。