牛奶和米粉可以混合食用，如果婴儿标准体重，可以少量地加葡萄糖。三岁的宝宝尽量以米粥、面条一类为主，三岁宝宝牙齿出了很多了，应该不要再吃米糊了，可以两餐之间饮用牛奶。
回奶时要清淡饮食，可以多吃一些蔬菜、水果，配合使用药物可以更好的回奶。在此期间要避免剧烈运动，如果发现肿块，局部热敷后，将淤积的乳汁挤出，并服用药物可有效的预防乳腺炎。
不要吃肉，出现了干咳的现象，可以吃一些具有止咳作用的水果，比如可以吃一些梨，梨具有清热解毒，止咳化痰，润肺的功效，对于缓解干咳，效果也是比较好的。如果是咽喉炎所导致的干咳嗽，需要吃一些消炎类的中成药，缓解咽喉炎的情况，比如蒲地蓝消炎口服液。
中药大多数宝宝都是可以吃的，因为相对西药副作用小，不会造成什么影响，孩子的这些症状可能是得了胃肠炎，这个不可以给孩子在家里吃药，尽快带孩子去医院做个检查，因为这种胃肠炎吃坏东西对孩子来说身体影响也是比较大的。
孩子可以吃容易消化，含纤维素多的食物，比如芹菜、马齿苋、莲子等，还可以用一些食疗方的食物，如小米山药粥，孩子可以和一些牛奶，特别适合儿童食用，牛奶中的矿物质和微量元素都是溶解状态，容易消化吸收。
宝宝咳嗽时可以吃鸭肉的，饮食上需要注意的是不要吃油炸的以及辛辣刺激的食物，不利于病情的恢复，多吃新鲜的蔬菜水果，配合药物的运用，症状很快会好转。不过平时的时候需要注意孩子的保暖措施。
