焦虑症是一种因为长期的焦虑无法缓解出先的病症，要想缓解只能自身学会控制，配合一些安定镇静类药物进行辅助治疗，自己要学会把重心转移，出现焦虑紧张心态时候学会缓解，多培养些自己的兴趣爱好，注意劳逸结合。
普通的对症治疗之后一个月左右可以出现效果，巩固两、三个月以后，能够有明显的效果。一般如果没有别的合并症，身体抵抗力比较强，焦虑症又没有更多药物的副作用等，可以在半年之后达到临床上的满意效果。
考前焦虑是非常常见的现象，是很多人都已经经历或正在经历的，如果是考前适度的焦虑，其实对于考好是有帮助的，但是，如果过度了，是考前焦虑症，严重影响考试发挥，那这个时候就需要去进行干预了。那如果考试已经临近，就借助药物，般在考前几天摸索适合自己剂量的药物。
焦虑症的危害有：1.会对日常的生活造成一定的影响，很有可能会导致家庭紧张，工作不顺利。2.会对身体造成一定的危害，很有可能会导致心脑血管疾病的发生，如果特别严重，很有可能会出现自伤的行为。
乙肝可能会引起焦虑症。
乙肝是一种很容易传播的传染病。这种病的发病率很高，而且还很难治愈，甚至有一些患者会发展成肝炎、肝硬化、肝癌等三部曲，对人的身体造成很大的伤害。大部分的人都会害怕乙肝，特别是对乙肝患者来说，会因为长期的精神压力而产生焦虑情绪，可能会诱发焦虑症。
患有乙肝后，患者应该及时就医治疗。
