小儿疝气应该要吃富含维生素的食物以及富含纤维的食物。
小儿疝气应进食含维生素和纤维丰富的食品，防止便秘，但忌食油腻和不容易消化的东西，否则，还易使症状恶化。在平时的生活中，家长要对小儿疝患者给予更多的关爱与呵护，使其早日恢复健康。小儿疝气较为多见，通常疝气患儿可以自行复位。如果在患儿的腹壁上有一个小切口，就可以把疝环取出来，这样对病人来说非常方便，而且不会影响其生活质量。但有嵌顿现象，一旦发生嵌顿等病症，要及时去医院手术。
宝宝疝气如果是小于2岁的宝宝一般先采用非手术的方法治疗，可以使用脐疝带或钱币压迫的方法让宝宝突出的疝囊还纳，并注意避免宝宝使劲哭闹或咳嗽，以免腹压升高出现嵌顿的情况，未闭锁的疝环一般能在2周岁以后自行闭合，脐疝也自然消失。如果宝宝脐疝发生嵌顿应及时手术治疗，以免出现肠坏死。
中医治疗疝气主要是疏肝健脾，温中散寒，补中益气为主要治则，主要应用的药物有：吴茱萸、附子、当归、川芎、柏子仁、肉桂、茴香等。相对于手术治疗疝气，中医治疗方法具有危害小的特点，但是中医治疗疝气讲求辩证施治，虚则补之，实则泻之，所以在遣方用药时要辨清自身寒热虚实，所以要在相关医生的指导下进行，以免耽误病情。
多由于婴儿哭闹不安，或者用力解大便，导致腹腔内异物脱出，形成疝气，最常见的是腹股沟斜疝，其多伴有阴囊肿大，哭闹不安，一般待安静时疝气可自行回纳，如果不能回纳者，也可以通过手术来治疗。
疝气这种疾病在宝宝出生后一个月，或者几个月时突然发病，另外大腿根处内环的闭合是一个逐渐过程，有的生后还在慢慢闭合，所以疝气小儿生后6个月内可以先观察，但是必须经常留意。家长应该在给孩子换衣服的时候，和孩子玩耍的时候，注意孩子大腿根处，多留意宝宝阴囊或腹股沟区是否异常。
成人疝气需要考虑是由于患者腹部过于肥胖、咳嗽打喷嚏用力过大导致的。另外，还需要考虑是由于用力排便导致的。建议：若患者的情况较为严重，患者需要到正规的医院进行手术治疗。同时，患者也要做好术后的护理措施。
