晒太阳后头疼是由于中暑所导致的，中暑是由于温度过高，从而使得大脑的血管充分扩张，大脑的神经处于高度紧张的状态，并且身体内的体温调节系统紊乱。不要在温度过高的时候出去晒太阳，尽量避免暴晒。
晒了太阳头疼避免晒太阳，尤其是暴晒，外出的时候戴帽子或者是打伞，避免阳光直射非常重要。任何的偏头疼患者，一旦出现了头疼发作，就立刻吃药止疼。提高免疫力。补充维生素。
头部位经常疼痛，太阳照射进一步加重的反应，有可能是脑血管痉挛反应引起的症状，建议到医院进行多普勒检查确诊，根据检查结果使用调节脑血管痉挛的药物治疗一段时间看看，也可以多吃养血安神的食物来看看是否有效果。
目前出现有头痛头晕的情况，主要考虑是有头部缺血的情况，可以应用一些促进头部供血的药物来进行调理治疗的。流鼻血的原因很多，但是约有一半人找不出原因的。鼻腔黏膜中的微细血管分布很密，是很敏感且脆弱的，容易破裂而致出血。
一般情况下，患者可以采取药物治疗、物理疗法等方式来缓解太阳穴头疼。具体内容如下：
1.药物治疗：缓解太阳穴头疼，患者可以及时前往正规医院，在医生指导下使用川芎茶调颗粒、芎菊颗粒、硝苯地平缓释等药物进行治疗。
2.物理疗法：患者还可以及时就医，在正规医院通过针灸进行治疗，比如针灸百会穴、合谷穴、太冲穴等穴位，缓解疼痛的情况。
