外痔一般是由于大便干结等原因造成的。如果没有什么症状，可以不需要进行特殊治疗。注意休息，避免熬夜，不要吃辛辣刺激性过大的食物，不要喝酒，多吃蔬菜，多吃水果，保持大便通畅，避免大便干结，避免大便时间过长。
痔疮可给予局部涂痔疮药膏，热水坐浴，禁止吃辣椒和喝酒。痔疮治疗三原则：没有症状不治疗;有症状以减轻症状或消除症状为主，不求治好;以保守治疗为主。择期做手术治疗，以防以后出现明显症状加重痛苦，平常注意不要久坐，少吃辛辣刺激性食物，养成每天定时排便的习惯。
如果已经确诊为痔疮，就需要治疗，如果现在没有时间手术，可以先服用药物治疗，可以服用内服药，注意饮食调节，少吃辛辣及刺激性强的食物。多吃蔬菜水果。饮食清淡，注意多喝水，保持大便通畅。
痔的形成于肛垫下移学说，形成了曲张的静脉团，排便时带血，有异物感，便不尽感，排便疼痛，建议合理膳食，避免辛辣刺激食物，注意肛周卫生，外用膏剂内用栓剂，保持排便规律，必要时手术治疗。建议在日常生活中不要吃辛辣食物和刺激性食物，不上火，保持大便通畅，痔疮是不会影响的。
外痔的治疗方法可以选择局部保守用药，也可以进行手术切除，如果是肛门周围感染引起的可以先治疗感染一般痔疮会随之消失，还有饮酒和刺激性食物也会导致肛门静脉曲张，长期坐立和便秘的习惯也需要改变。去除病因后还没有改善，可以使用热水坐浴、痔疮药物和手术治疗的方式促使静脉消失自行消除或者切除。
得了外痔没有明显疼痛，首先要注意清淡饮食，禁食辛辣食物和烟酒，多吃易消化食物和水果蔬菜，保持大便通畅，避免久坐，注意休息，不要熬夜，注意锻炼身体，提高自身的免疫力。