现在很多父母都喜欢补钙、铁、锌，其实如果是正常的膳食，基本钙、铁、锌都不会缺乏，可以采取以下几种治疗方式：
1、缺铁的儿童，如有贫血，应及时补铁。
2、如果确实有贫血，比如维生素D缺乏、钙缺乏等，在感冒的时候要补充维生素D和钙剂。
3、如果是缺锌，可以适当的补充，因为锌有一定的抗病毒作用，但不是直接抗病毒，而是能杀死这些细胞的酶。比如在治疗轮状病毒肠炎时，添加锌制剂可以缩短病程。感冒期间能不能吃锌，平时的饮食中不需要，但如果缺锌的话，可以适当的补充。
宝宝感冒期间，身体一般会变得比较虚弱，身体的免疫力和抵抗力也很低，胃肠道的消化功能发功能也很明显减退，这时候不适合给宝宝补充钙质，这时候再补钙会加重胃肠道的负担，造成身体的不适，并且也不利于钙的吸收，只有感冒完全康复以后才可以补钙。另外如果服用感冒药，和钙片可能会产生一些不良反应，从而影响药物的疗效。
在儿童感冒期间补充微量元素或钙片，即不利于感冒症状的恢复，也不利于钙的吸收。补钙应该在孩子的感冒症状完全恢复后进行。当儿童补充钙时，必须注意更多的阳光照射。更多的阳光照射有助于补充维生素D，维生素D可以促进钙的吸收，也可以喝更多的牛奶和酸奶。
感冒了一般不能打疫苗。因为在打疫苗期间应该保持一个正常的状态，如果出现疾病，是不适合打疫苗的，因为在发病期间如果注射疫苗就会产生反应干扰，除此之外，在注射疫苗期间还应该避免使用药物，如果在服药期间注射疫苗，就可能会造成疫苗的效果失败，还有部分患者可能会出现不良的现象，因此在打疫苗期间，如果身体有不适的症状，就应该等到缓解以后再进行注射疫苗。
在感冒期间是可以适当的补钙的，在此期间注意忌食生冷寒凉，酸味，涩味的食物，应该吃带有温性的食品，如生姜，白葱，豆豉等。也可以进食藕粉，牛奶，稀饭，还有新鲜的蔬菜和水果。
感冒的时候打了甲型流感，因为自身的免疫力和抵抗力比较低，很可能加重感冒的症状，对身体是不利的，因此需要严密观察病情，针对性的治疗。感冒的时候是属于病毒性的感染，要及时的应用抗病毒的药物。也可以用免疫调节剂，提高自身的免疫力，要注意清淡饮食，多饮水，注意休息等。
