我从15岁吸烟现在有5年了,

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我从15岁吸烟现在有5年了,想戒戒了几次都不成功,没办法还是忍不住要抽,上瘾了没办法,有没有方法帮助我戒掉,给我个专家联系方式。我咨询。
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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侯灵芝 医师 前郭县医院内科 三级丙等
擅长:急性气管-支气管炎,急性上呼道感染,感冒,慢性咳嗽...
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指导意见:您好,很高兴为您解答。根据您的描述,考虑您可能是有不良嗜好吸烟。建议您可以逐渐减量戒烟或者用电子烟帮助戒烟。用口香糖代替吸烟。餐后多做户外活动,避开餐后一只烟的习惯。远离吸烟场所。只要您有恒心毅力,为自己的身体健康考虑,您会戒掉你。希望我的回答能帮助您,请您做出评价,心脏。
魏威胜 副主任医师 广东省东莞市石排医院皮肤科 二级
擅长:皮肤病:扁平疣,寻常疣,丝状疣,血管瘤,老年斑,痣...
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你这个情况,平时多运动,饮食清淡点,避免辛辣食物等等,注意休息. 少抽烟
相关问答

吸烟具有明显的兴奋作用,可以刺激大脑,容易引起睡眠障碍。因为烟中主要的成分为尼古丁,尼古丁具有明显的扩血管作用,血管过度扩张时,可能会引起脑供血不足。大脑供血不足,使患者可以出现眼前发黑,也可以出现肢体感觉障碍、运动障碍。小脑脑干供血不足可以出现头晕、平衡障碍和共济障碍。另外长期吸烟容易引起脑梗死。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

吸烟最明显的危害首当其冲的是呼吸系统,当然包括心脑血管等都会影响。对身体的危害性不仅仅包括慢阻肺还包括身体全身的每一个系统,吸烟对家庭成员和周围的别人的危害,也就是二手烟的危害。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

女性吸烟所导致的死亡风险最高的疾病是肺癌、慢阻肺和消化道癌症,与男性有所区别。女性吸烟者与不吸烟者相比,可能减少五年的寿命。吸烟对女性会造成特殊的伤害,如早衰、月经紊乱、痛经、雌激素低下、绝经期提前、骨质疏松和尿失禁。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

脑梗塞的人不能吸烟。吸烟能够损伤血管内皮,容易使血液中的有形成分积聚于血管内。引起管壁僵硬,管腔狭窄,使人的血管弹性降低,加重脑部血液供应,加重脑缺血,缺氧改变。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

吸烟会导致交感神经兴奋,从而引起血管的收缩,在已经有动脉粥样硬化血管的基础之上,血管再发生收缩,使原有狭窄的血管更加狭窄,而导致脑供血不足的现象,引起头晕的症状。吸入大量的烟雾,可以使氧气的含量很低,容易造成缺氧,大脑就会缺氧,从而引起头晕的症状。吸烟的时候引起血小板的聚集,导致血液的粘稠度增加,血液粘稠度增加的时候,会引起血流速度的缓慢。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

香烟含有许多有害物质,影响健康人的健康。患了白血病,需要更加注意饮食。因此,戒烟和不吸烟是必要的。以免诱发白血病。平时,应注意适当加强营养,不要熬夜,不要抽烟或喝酒,适当锻炼以增强体质。

王相华主任医师内科山东省立医院
擅长:诊治各种贫血、造血系统急性肿瘤(白血病、淋巴瘤、骨髓增殖性肿瘤、多发性骨髓瘤)、出血性疾病(过敏性紫癜、血小板减少性紫癜等),熟练掌握骨髓移植治疗,对不明原因发烧及发烧缺陷引起的感染有较丰富的诊治经验。。