是很有规律的，排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。下次月经来潮的第1天算起，倒数14天或减去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期，如月经周期为28天，本次月经来潮的第1天在12月2日，那么下次月经来潮是在12月30日（12月2日加28天），再从12月30日减去14天，则12月16日就是排卵日。
在排卵期安排正常的同房性生活采取体内射精，几率应该是在50%以上，如果在这一段时间计划怀孕首先是需要保持良好的心情，生活规律减轻压力，在排卵期这几天安排隔日同房三次，这样的话是可以大大的增加怀孕的几率的。
例如推算法、宫颈粘液法、用排卵试纸自行测、点滴出血观测法、B超监测法、基础体温法、乳头触痛法等。因为月经不准，可以选择宫颈粘液法，就是利用还是生理期间阴道出现分泌物的状态来计算，若排出的分泌物类似鸡蛋清状、拉丝度高还不容易断，则出现这种粘液的最后一天加上和减去四天，这段时间差就是排卵期。
一般情况下，怀孕和排卵的计算方法如下:
1可以监测排卵期的温度，排卵期的温度会比正常高0.1-0.2摄氏度。通过月经推测排卵期。下次月经前14天为分界点，往前推5天，往后推4天为排卵期。期间可以隔天同房，不要太频繁，以免影响精子质量。可用排卵试纸或b超检测卵泡是否排出。一般在排卵期同房受孕的概率比平时大。
如果怀孕，建议定期进行产前检查。
排卵期同房后腹痛的原因较多，部分由于生理因素引起，也可能与妇科疾病或其他疾病有关，应明确病因后进行相应处理。
一、生理因素：
1.排卵期腹痛：部分女性由于排卵期卵泡破裂，引起血管破损而发生少量出血，腹膜受到卵泡液及血液刺激，出现下腹部轻微疼痛，这是生理性现象，无需特殊治疗。
2.同房时用力不当：同房时若用力不当，局部组织牵拉可引起疼痛，持续一天左右可逐渐缓解。
二、病理因素：
1.盆腔炎：主要表现为持续性下腹痛，活动或性交后加重，同时伴有发热、阴道分泌物增多等症状，患者可在医生指导下进行抗炎等治疗。
2.子宫内膜异位症：子宫内膜异位症患者可表现为性交痛，患者自觉排卵期同房后腹疼痛，还伴有经期排便次数增加、疼痛、里急后重等症状。症状较轻时，可在医生指导下使用黄体酮、醋酸甲羟孕酮片、孕三烯酮胶囊等进行药物治疗。若症状较重时需手术治疗。
在排卵期应多吃水果，不要吃刺激性食品，少食油炸煎炒、辛辣食物，避免用脑过度、劳累及情绪波动。
排卵期同房未怀孕，可能是由于输卵管异常、内分泌异常、性功能障碍等因素导致。
1.输卵管异常：通常是由于先天发育异常、感染、外伤等多种因素导致女性输卵管出现堵塞，此时同房也不会怀孕。
2.内分泌异常：长时间熬夜或饮酒时，容易导致女性体内雌激素水平以及内分泌发生紊乱，从而出现排卵期没怀上的现象。
3.性功能障碍：当男性出现勃起功能障碍或者射精功能障碍时，也有可能出现排卵期没怀上的现象。
女性在排卵期但没有怀孕，应及时去医院检查性激素6项检查，明确病因后采取对应治疗。
