引起腰间盘突出的原因有很多。比如腰部外伤。劳累过度。负重过度。这是久坐久站等都可以引起的。建议生活中注意调养。尽量减少腰部活动。避免剧烈运动和重体力劳动。避免过度弯腰等。避免长期负重行走久坐久站等。多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜，多吃含钙高的食物。
腰间盘突出治疗一般有保守治疗和手术治疗两种方式。对于轻微的椎间盘脱出，我们可以采取卧床制动、休息、佩戴支具等方法。对于药物，我们推荐使用肌松类药物、非甾体类抗炎药物、镇定药物、营养神经性药物等，如果出现腰椎间盘突出症的症状比较明显，病情较重的话，可以考虑手术。建议患者在日常生活中多卧床休息，多吃清淡以及有营养的食物。
腰间盘突出做手术没有必要大张旗鼓的治疗，尤其是手术治疗。腰间盘突出是一种很顽固的病。有的腰间盘突出病人认为，腰间盘突出只是小病，事实上，腰间盘突出如果不能及时处理，病人病情加重，可能出现截瘫、大小便失禁等。
腰间盘突出做手术比较好。
腰椎间盘突出需要到医院做核磁共振，如果发现有硬膜囊和神经受到压迫，就是病情比较严重的表现。如果是由于神经受压，会导致下肢麻痹、排泄异常等症状。这种情况下，一般需要做外科手术，传统的保守疗法是不能奏效的外科手术有开放性手术和微创手术两种，微创手术既安全又快速，而且效果也很好。
腰间盘突出尽量还是选择去正规的医院去检查和咨询相关治疗。不要选择治疗方法，如果治疗不当可能会让自己病情加重，引起不可挽回的后果，当然也可以选择中医咨询相关治疗方法。
检查腰间盘突出可能需要花费2000元左右。
腰椎间盘突出患者，一般要进行常规的X线光片，以确定病情是否严重，是否出现了脊柱滑脱症；还需进行CT检查，判断腰椎间盘突出的范围和位置，判断有没有椎管狭窄；还需要通过MRI检查来确定腰椎是否有压迫神经的情况，这样才能做出正确的判断，以进行针对性治疗。
如果患者有腰间盘突出，应积极配合治疗，以避免对造成生活造成影响。
