病毒性肝炎、非肝炎病毒感染、酒精性肝损害、药物性肝损害、自身免疫性肝炎，各种病毒危害差不多了，尽早治疗，平时要有一个合理的生活和饮食习惯，饮食宜清淡，并要保持心情舒畅，避免过度劳累。适当的进行体育锻炼来增强体质。这样乙肝是不会发展严重的。
肝炎病人症状包括食欲减退，腹胀，厌油腻食物，恶心，呕吐，易疲倦。部分病人巩膜或皮肤黄染，发热，肝区隐痛，肝大，触痛，部分病人出现蜘蛛痣和肝掌，重型肝炎可见腹水，少尿，出血倾向和意识障碍，昏迷等。
症状不同病因的肝炎临床表现各异，常见症状包括：食欲减退、腹胀、厌油腻食物、恶心、呕吐、易疲倦。体征部分病人巩膜或皮肤黄染，发热，肝区隐痛、肝大、触痛，部分出现蜘蛛痣和肝掌，重型肝炎可见腹水、少尿、出血倾向和意识障碍、昏迷等。
每天早上坚持喝一杯牛奶，吃个鸡蛋，能够补充蛋白质。避免食用辛辣、刺激的食物，比如麻辣火锅、油炸食物、烧烤等，多吃新鲜的水果蔬菜，有菠菜、油菜、芹菜、香菇、木耳、苹果、梨等。
患有肝炎是不能吃辣的，辣椒属于刺激性的食物，会伤害肝脏，破坏肝细胞，对肝脏造成一定的影响，另外，肝炎也不适合吃含有防腐剂、刺激性的食物，都会伤害肝脏，患肝炎者应该补充适量的维生素，蛋白质，含有膳食纤维的食物，可以帮助恢复肝脏的健康。
