该药品不能空腹吃，早饭后进行口服，这样可以减少复合维生素对于胃黏膜的刺激，而引起一些恶心、呕吐等相关的胃肠道反应。早上吃复合维生素可以提供一天营养，可以有更多的精力投入到相关的工作中。复合维生素不是谁都适合吃，而是适用于营养不良的人，以及有不良生活习惯的人，特别是熬夜的人，还有特殊的人群，像身体虚弱的老年人、患有大病的人，孕妇、产妇这些特殊的人群，都可以吃复合维生素。
只有两次空腹血糖大于7，才可以称得上为糖尿病。或者两次餐后两小时血糖大于11。如果以前没有诊断为糖尿病，那么建议控制一下饮食，配合运动锻炼，然后1到2周以后做葡萄糖耐量试验。
是有一些偏高的，可以去医院检查一下排除糖尿病的可能，然后再多症治疗。可以进行观察减少糖分的摄入，包括西瓜香瓜一些含糖角度的水果，同时多测量几次血糖，如果还是高于正常值，那可能就是糖尿病了。
空腹血糖大于7mmol/L.餐后2h血糖大于11.1mmol/L.即确诊，没有典型症状，仅空腹血糖7.0mmol/l或餐后血糖11.1mmol/l应再重复一次，仍达以上值者，可以确诊为糖尿病。没有典型症状，仅空腹血糖7.0mmol/l或餐后血糖11.1mmol/l糖耐量实验2小时血糖11.1mmol/l者可以确诊为糖尿病。
每天早上不能空腹吃醋泡黑豆，醋还是有一定的刺激性，空腹吃醋泡的东西可能会对胃有一定的伤害，醋酸性重空腹影响胃，吃这种之前可以先喝点粥之类的东西再吃会比较好，也可以在饭后1-2钟头后再吃。
早上吃水果坚果麦片和酸奶可以起到辅助减肥的效果。
水果坚果麦片是一种营养丰富的谷物类食物，含有丰富的纤维素，有润肠通便、补充营养等作用，食用后可以增加饱腹感，从而降低其他食物的摄入量。而酸奶有补充能量、促进消化、调节肠道菌群等作用，可以加速身体的代谢，帮助胃肠道排空，所以早上吃水果坚果麦片和酸奶通常可以起到辅助减肥的效果。
