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李传真
主任医师
鞍山市双山医院外科
三级
擅长:肛肠外科常见病的诊治。
痔疮分为内痔,外痔,混合痔三种,每种的表现症状都是不同,表现为便血,脱出,疼痛,坠胀等症状的发生。引起的原因主要是因为1、排便习惯不科学:现在社会很多人都有一个习惯,那就是在上厕所的时候玩手机游戏看书看报,无形中造成排便时间延长,并且因为分散注意力,导致便意减轻,所以这种习惯是很不科学的,长时间排便就可能会导致痔疮发生。2、饮食不节制:痔疮的发生与我们的日产饮食关系匪浅,由于很多人喜欢食辣酗酒,这些不科学的饮食习惯都会对人们的身体造成刺激,可能会引发或者加重痔疮患者的病情。3、长期坐或者站:由于工作的原因,很多人需要长时间久坐或者久站,长期保持同一个体位,并且缺乏运动,为痔疮的发生埋下了深深的隐患。运动不足导致肠蠕动减少,造成粪便在体内运行迟缓,造成习惯性便秘从而诱发痔疮。
1、预防便秘:便秘是主要造成痔疮的原因,所以预防痔疮一定要预防便秘,在日常生活中,要注意清淡饮食,辛辣油腻的食物一定要少吃或者不吃,多吃蔬菜水果,多补充水分,可以有效的改善肠道环境,促进软化大便,防止便秘的发生。 2、养成按时排便的习惯:在生活中养成良好的排便的习惯是很重要的,好的排便习惯需要长时间的坚持,在上厕所的时候一定要避免一边读书看报玩游戏,避免蹲厕时间过长。 3、孕妇属于痔疮的高发人群,因为孕妇在孕期通常会食用很多高营养高蛋白的食物,并且缺乏运动,因此极易导致发生便秘。所以孕妈妈在孕期要注意进行适当的运动,及注意孕期保健。 3、生活中要注意多锻炼身体,不仅可以选择全身性的肢体锻炼,还要增强肛周局部的锻炼,多做提肛运动,有助提升肛周部位的抗病能力。 4、生活中要注意保持肛周的清洁卫生,生活中可以选择用温水清洗肛门,有效的保持肛周卫生,还可以促进肛周血液循环,防止疾病的侵袭。
董平
副主任医师
外科
擅长:造瘘术、大肠内窥镜检查及腔镜内手术,大肠癌低位保肛...
问题分析: 痔疮分为内痔,外痔,混合痔三种,每种的表现症状都是不同,表现为便血,脱出,疼痛,坠胀等症状的发生。引起的原因主要是因为1、排便习惯不科学:现在社会很多人都有一个习惯,那就是在上厕所的时候玩手机游戏看书看报,无形中造成排便时间延长,并且因为分散注意力,导致便意减轻,所以这种习惯是很不科学的,长时间排便就可能会导致痔疮发生。2、饮食不节制:痔疮的发生与我们的日产饮食关系匪浅,由于很多人喜欢食辣酗酒,这些不科学的饮食习惯都会对人们的身体造成刺激,可能会引发或者加重痔疮患者的病情。3、长期坐或者站:由于工作的原因,很多人需要长时间久坐或者久站,长期保持同一个体位,并且缺乏运动,为痔疮的发生埋下了深深的隐患。运动不足导致肠蠕动减少,造成粪便在体内运行迟缓,造成习惯性便秘从而诱发痔疮。
意见建议: 1、预防便秘:便秘是主要造成痔疮的原因,所以预防痔疮一定要预防便秘,在日常生活中,要注意清淡饮食,辛辣油腻的食物一定要少吃或者不吃,多吃蔬菜水果,多补充水分,可以有效的改善肠道环境,促进软化大便,防止便秘的发生。 2、养成按时排便的习惯:在生活中养成良好的排便的习惯是很重要的,好的排便习惯需要长时间的坚持,在上厕所的时候一定要避免一边读书看报玩游戏,避免蹲厕时间过长。 3、孕妇属于痔疮的高发人群,因为孕妇在孕期通常会食用很多高营养高蛋白的食物,并且缺乏运动,因此极易导致发生便秘。所以孕妈妈在孕期要注意进行适当的运动,及注意孕期保健。 3、生活中要注意多锻炼身体,不仅可以选择全身性的肢体锻炼,还要增强肛周局部的锻炼,多做提肛运动,有助提升肛周部位的抗病能力。 4、生活中要注意保持肛周的清洁卫生,生活中可以选择用温水清洗肛门,有效的保持肛周卫生,还可以促进肛周血液循环,防止疾病的侵袭。