45岁时停止月经，认为卵巢功能衰退，合并雌激素水平降低所致，可根据卵巢早衰情况，服调理内分泌中药，按医嘱服药或到医院检查性激素水平，按照化验的结果，在医生的指导下进行处理。另外还要做好个人保健工作，如合理膳食，适量运动等。注意休息、勿过劳，有规律的生活饮食，多吃含丰富优质蛋白质食品，豆制品及新鲜水果蔬菜、切勿熬夜，充足的睡眠，保持愉快的心情、常运动、增强体质。
问题分析：小产之后可能体内的激素水平发生变化，影响了正常月经来潮
指导建议：如果一直没有来月经也没有怀孕，需要去医院检查以后采取药物进行调经治疗，例如黄体酮胶囊或者地屈孕酮片等多，注意休息，多吃一些有营养易消化的食物，多喝豆浆豆奶，多吃一些黄豆类黑豆类的食物。
一般来说，月经很规律突然停经的原因如下：
怀孕可能会导致女性出现月经很规律突然停经，建议患者前往医院抽血检查hcg值明确自己是否怀孕。内分泌环境失调也可能是导致女性出现月经很规律突然停经的原因，建议患者通过查性激素六项和妇科彩超明确具体情况，然后在医生的指导下进行针对性治疗。
日常生活中，患者应当注意多休息，避免过度劳累，保持心态平和，不要有太大的精神压力，有利于身体恢复。
女性出现停经三月月经不调这种情况时，需要遵医嘱服用避孕药、雌激素、孕激素等激素等激素来调节。女性出现这种情况时需要及时养成良好的生活习惯，不熬夜，少吃辛辣刺激生冷的食物。如果是由于子宫肌瘤引起的，需要做外科手术。在没有明确的原因之前，不能随便服用任何的药物。在日常生活中多喝温开水，多吃富含膳食纤维的瓜果蔬菜以及补充维生素。
如果停经半年又来月经说明不是完全的绝经，可能是卵巢早衰、宫腔粘连等因素导致的，建议患者去医院检查彩超，查性激素六项，可以了解卵巢功能的情况，进行判断是否处于绝经期。
通常40岁以上的患者出现月经停闭属于正常的情况，如果是40岁以内的患者，需要及时了解原因，再根据检查的结果来判断月经停经半年又来月经的情况。
停经4个月后又来月经可能是围绝经期引起的。
女性的平均围绝经期的年龄为49.5，在围绝经期早期出现的经期不是很正常的，主要是经期的数量和持续的时间会越来越短，直至出现点滴样的流血，最终导致经期的终止。如果女性在停经4个月之后，如果再有月经或阴道流血，就是月经失调的一种症状。围绝经期在停止后月经一年内没有来月经可能是绝经引起的。
女性在来月经的时应该注意勤更换卫生巾，以免有细菌滋生。