对轻度的椎间盘突出，可以进行保守治疗，病人需要卧床休息，可以卧硬板床，可以进行腰椎的牵引治疗，每天2次，需要牵引两周，口服消炎止痛药物，也可以口服中成药治疗。对于腰椎间盘突出严重的病人，需要进行手术治疗，手术可以在椎间盘镜微创下进行髓核摘除。
腰椎间盘突出的症状主要有腰部疼痛，早期是偶然的疼痛，到了后期会出现持续性疼痛症状。这种疼痛可能会扩散到下肢，也可能会波及到单侧的下肢。
可导致腰椎活动受限，腰椎的前屈活动和后伸活动都会受到很大的影响。第三种是马尾神经受到了挤压，就会出现排尿不齐、阳痿、下肢麻木等症状。建议患者及时就医诊治，平时注意休息，该在医生指导下适时进行肌肉的锻炼。
腰间盘突出，分为保守和手术治疗两种方法。腰间盘突出分为间盘膨出、突出和脱出三种类型。腰间盘膨出，是比较轻的类型，一般不需要手术，以卧床休息、应用脱水消肿、营养神经药物治疗为主，配合腰椎牵引。腰间盘突出，如果压迫神经根出现相应的神经压迫症状，如坐骨神经压痛、下肢的麻木、症状不缓解，还有腰间盘突出脱出、压迫神经，都需要手术治疗。
腰椎盘突出可以通过休息、牵引治疗、注射治疗、手术治疗等方式进行治疗。
1.要多休息，不要过于疲劳，同时还要配合中医的针灸、推拿等物理疗法，减轻病情后可以进行腰部肌肉的运动。2.牵引疗法，这种方法必须要有专门的医生协助，通过牵引疗法来缓解腰椎间盘内部压力，从而将突出的髓核收回。
3.如果关节突出并导致腰腿酸痛，可以通过将氨基葡糖糖注入椎间盘。
4.如果上述治疗效果不佳，则需要进行外科手术，将腰椎间盘摘除。
避免腰椎盘突出的方法如下：
第一、在日常生活和工作中患者不要频繁的弯腰、抱举重物，以免造成腰椎间盘的损害，特别是对外周纤维环的损害。
第二、避免久坐久立、要适当减肥、降低腰椎间盘的部分负担，有效预防腰椎间盘突出。
第三，平时要加强腰背肌肉的锻炼，以防止腰椎的突出。
第四、腰部出现腰痛后要注意卧床休息，避免腰部受到的刺激。
腰椎盘突出做微创有一定的治疗效果，但需要根据患者的实际情况进行判断。
对于年纪较小的患者，如果只有轻微的骨质疏松，只是简单的腰椎间盘突出，微创手术可以起到和好的治疗效果。但如果患者年纪较大，骨质疏松严重，或伴有脊椎管狭窄、下腰椎不稳定等情况，微创手术的效果较差，一般都需要做开窗手术，通常才会有较好的效果。
