一般情况下，腿部骨折之后的康复训练的方法如下：
腿部骨折之后做了手术，行牢靠的内固定术后康复。没有手术而做了石膏外固定的骨折患者，需要在早期做非固定关节的关节功能锻炼，以及固定部位肌肉的静力性训练，避免肌肉的萎缩以及关节僵硬，常用的方法是把腿抬高，抬到20-30度，整个下肢都要绷紧，每次坚持到不能坚持为止，一组练20个，每天练2-3组，肌肉功能就不会萎缩，还会逐渐恢复。
在临床上，骨折患者需要注意以下事项：
第一步，拍一张X线光片，检查骨头的位置和脱臼的情况，然后制定相应的手术方案。错位的骨折需要进行正确的复位，否则会导致患者的骨折恢复，严重的可能导致不连，畸形，从而导致患者的功能受到严重的损害。
第二，要保证患者的骨骼恢复，必须要有足够的时间来恢复，如果过度的运动，过度的运动，过早的运动，都会导致患者的骨头恢复不良，严重的话，还会导致骨头的脱臼。
第三，在此期间可以使用活血化瘀的药物，可以帮助骨骼的恢复。
第四，饮食方面要注意忌口，要忌烟、忌酒等，以免对患者的伤势造成一定的伤害。
第五、对于肿胀严重的患者，要将患肢抬起，这样可以促进血管的循环和消肿。
不同种类骨折在不同位置骨折翻身其技巧和注意事项也有所不同。
如颈椎断裂、胸椎断裂、腰椎断裂等，出现时身体特别是断裂处，要呈一直线翻起，俗称轴样翻起，身不可扭。例如腰椎断裂了，那就是从肩膀下面到屁股位置，这个躯干整体要呈直线翻起，不然很可能造成骨折错位更厉害。然后针对上肢发生骨折，一般情况下，必要时病人家属可适当协助。若为下肢翻身时，观察病情还需患者家属将患肢抬高，且利于协助其翻身。同时在翻身时也要注意骨折断端位置，以免被触及。若病人肿胀较明显，应主动先行完善血管彩超，以明确是否有静脉血栓形成。静脉血栓形成时，通常不能翻身以防栓子掉落。
胸椎骨折要注意卧床休息，避免感染。
在胸椎骨折的患者，最关键的就是确定手术的方法，因为一旦发现了骨折的位置，压迫程度，或者是其他的什么东西，都可以采取保守的方法。在此过程中可以使用活血化瘀和加速骨折恢复的药物，如果出现严重的骨折，同时伴有积水的患者，必须要进行外科手术，以免出现严重的并发症。另外，不管是保守地，还是外科的，都要在病床上进行严密的保护，必须要上硬板床，翻身的过程中要把自己的身体翻过来，不要扭转，以免造成骨头的挤压，甚至会影响到骨头的恢复。另外，要经常做好翻转拍背预防坠积性肺炎，平时要做好排尿、定期清洗膀胱、定期清洗、避免出现泌尿系统感染等。
骨折术后要多加注意休息和保护，这样可以促进骨折的恢复，如果运动过猛，过早的运动，可能会导致骨折的恢复，影响骨折的恢复。
平时可适当将患肢抬高，以促进血管的循环，缓解肿胀。在日常生活中要注意避免吃辛辣、刺激性的食品，同时要注意戒烟和喝酒，否则会对患者的伤势造成一定的伤害。还可以使用活血化瘀、加速骨折恢复的药物，应该在术后1个半月内进行全面的防护，之后再进行X光检查，早期的复查，过度的放射治疗会导致患者的骨折恢复受到一定的限制。
盖氏骨折后注意事项是避免过度活动。
盖氏骨折是指桡骨下段骨折伴下尺桡骨脱位，在此期间要尽量减少运动和力量，同时要防止前臂转动，通常是在旋后位置，要尽量不要让前臂向后转动，这样才能防止下尺桡骨的脱位。在骨折后要定时做好运动，避免长期的固定引起的关节僵硬。要注意多食用新鲜的蔬果，以增加身体所需要的营养，多食用富含蛋白质高钙的食物。
