空腹血糖受损指空腹血糖高于正常且又低于糖尿病诊断标准，通常是不可逆转的，但也不能说是糖尿病的初期。通过饮食疗法和运动疗法，配合口服降糖药也有很多会改善，血糖有可能逐渐变为正常。
通常需要40分-60分钟以后在进行血糖监测，运动以后测血糖偏高并没有降低。主要的原因就是人体在运动的时候一些皮质醇激素、肾上腺激素、去甲肾腺激素都会有明显的升高。
空腹血糖5.5是可以吃水果的。空腹血糖5.5并不是属于糖尿病，也不危险，可以适当的控制饮食，增加运动量就可以。只有当空腹血糖超过10mmol/l以上，病情比较严重，需要积极治疗，除严格控制饮食、多运动外。
血糖有点偏高，应该在指导下用药治疗，可以空腹的情况下跑步。早上可以空腹的情况下跑步，但是不要运动过度，不要过于劳累，血糖升高，平时要注意保持低糖饮食，控制主食的摄入量，多参加一些户外运动。
空腹血糖5.2不算高，在正常值范围内。
如果是空腹的葡萄糖高于7.0mmol/L就是糖尿病了。空腹葡萄糖5.2是空腹的血糖，一般在3.9-6.1之间。饭后2个钟头的血糖值也是在正常范围内。孕妇不能吃高糖的食品，要注意保持在正常的水平，不能出现妊娠合并的糖尿病。尽量不要吃得太饱，也不能过度工作，一定要及时去医院做检查，让自己的情绪得到充分的释放。
如血糖轻度高，提示可采取控制饮食的方法加以调理。
糖尿病患者除了严格控制好自身病情之外，还需要注意日常的饮食护理。调节饮食结构，定时定量就餐，忌高糖、高盐类食品，可多吃绿色蔬菜，也可吃粗粮，利于使血糖处于理想范围。糖尿病患者还应该注意多运动，保持充足的睡眠，适当地参加体育锻炼等活动，这样才能够有效降低血糖水平，减少并发症发生几率。病人应定期检查血糖。如果出现了血糖升高的症状，就应该及时到医院检查。
如血糖居高不下降，那么，这类疾病就需要施以药物的治疗。
