正常的情况下在月经期是不会发生憋气症状的，如果发生了呼吸困难憋气的症状需要及时检查是不是有心肺疾病引起的，月经期由于阴道出血如果出血量过大可以引起贫血，有贫血的情况下可以出现胸闷呼吸困难的症状，但是并不会发生明显的憋气症状。如果有气管炎，肺炎的时候，也会出现憋气的现象，如果有神经功能紊乱，也会导致憋气的现象。只需要对症治疗。
月经后会失眠的原因如下：
1、经期后月经失血可能导致气血亏虚、体弱失眠。
2、生理后人体免疫力下降也有可能是原因。另外，经期女性内分泌变动较大，经期后内分泌失调也是失眠的原因。因此，经期应注意营养合理协调，补充气血，注意适量的运动锻炼，增强体质对疾病的免疫力。运动有助于气血运行，疏通经络，也有助于睡眠。
青春期由于卵巢刚发育，功能还不完善，所以会出现月经紊乱和不规律，同时也容易受到内外因素的影响，如环境改变因素、精神紧张，压力过大等因素的影响，从而出现月经的不规律。
月经之前乳房胀痛是一种很常见的生理现象，如果女性月经过后乳房会有胀痛、疼痛加剧等情况，应该是乳腺增生引起的，可以找专门的医师来进行触诊。近几年来，由于患有乳腺疾患的人数日益增多，使患有乳房疾患的妇女感到难以启齿，而乳房疾患也日益引起人们的重视。月经前期的胸部胀痛是乳腺增生的主要症状，一般在月经后会有所缓解或者消失。如果有乳房胀痛的症状，建议及时到正规的医疗机构进行检查，明确是不是有乳腺病变。
月经后需要等待三天以后才可同房。
女性在月经结束后需要等待3天以后才可进行性生活，如果在月经没有流干净的情况下同房，是有很大几率患有生殖器炎症的。如果没有生育需求，在进行性生活时应当采取相应的保护措施，避免感染炎症。
建议女性在月经期间注意保暖，饮食以清淡为主，不要食用辛辣、刺激、生冷的食物，可根据自身情况进行相应的体育锻炼。
