导致乳房疼痛的病心多见于乳腺增生，乳腺纤维瘤，乳腺牵拉症，也可以见于肿瘤等病因引起的，可以去医院做相关检查。明确诊断后再决定如何治疗。平时也需要规律生活，均衡饮食，避免情绪波动。
乳房疼痛首先需要及时的去医院乳腺科就诊做检查，看一下有没有乳腺的增生或纤维瘤病变，然后在医生的指导下进行相应的治疗，多数是可以通过药物保守治疗的。如果检查怀疑有乳腺癌的可能需要进行其他的治疗。
经期乳房疼痛可进行按摩、热敷，如果情况严重需要就医治疗。
经期乳房疼痛可能是体内的激素水平发生改变，一般是正常的生理现象。可以进行自我按摩，同时进行局部的湿热敷，可有效缓解疼痛，一般疼痛在月经结束后会消退。
如果在月经结束，仍存在乳房疼痛，建议去医院乳腺科进行乳腺彩超检查，判断是否为乳腺增生。因为乳腺的增生，可能就会导致乳房胀痛的情况发生。建议患者在经期做好保暖的工作，注意休息，保证足够睡眠，避免过度的劳累以及剧烈的运动。
怀孕有可能出现乳房刺痛、腰酸这类的症状；但是反过来，有这些症状并不能代表就是怀孕，两者是没有直接关系的，先结合自己近期性生活的情况，看看有没有保护措施等。如果月经有推迟了，进一步做一下早孕的检测才能明确。
乳房胀痛是正常的生理变化，不必过于担心。造成乳房疼痛的病因有很多，多与乳腺增生疾病、乳腺炎有关，经前，孕后，都是容易出现疼痛的。保持良好心情，饮食上避免辛辣刺激性食物。
