通常来说，可以消肿快的方法有物理治疗、药物治疗等。
如果是外伤造成的局部软组织受伤，可以用冷毛巾进行冷敷，缓解肿胀和痛苦，可以用云南白药喷雾或正骨水进行治疗，如果出现了症状，可以用热毛巾进行热敷，可以帮助局部的血液流通，同时还可以服用活血止痛胶囊、三七片等活血化瘀消肿止痛的药物。平时要多休息，尽量避免食用辛辣和刺激性的食品。
家人可以通过拉梅兹呼吸法、精神安慰、按摩腰骶部等方法，来减轻孕妇分娩时出现的阵痛情况。
1、拉梅兹呼吸法：是指在宫缩间隙平稳呼吸，宫缩时深呼吸缓解疼痛和紧张情绪。
2、精神安慰法：指家人在旁边对产妇进行支持和鼓励；
3、按摩腰骶部：该法对有些孕妇比较有效，可以缓解腰部的疼痛；
建议产妇在生产时要有信心，做好心理准备，家人的陪同会给产妇更多的鼓励。
需要补充黄体酮，可以在医生的指导下肌注或口服黄体酮来治疗，在饮食上，可以适当多吃些豆类和豆制品，有辅助增加黄体酮的作用。注意休息，避免劳累，保持充足睡眠，增加营养，忌油炸，辛辣食物。
腰肌劳损可以通过理疗、药物治疗及微创小针刀治疗。腰肌劳损要做腰背部的肌肉力量训练，如小燕飞、臀桥等。要注意减轻腰部的负担，平时尽量不要经常弯腰。如果有疼痛感，可以口服布洛芬等非甾体止痛的药物进行治疗。同时可以通过理疗、推拿、按摩等方式来减轻疼痛，对于有固定压痛点者，可以进行局部封闭。在日常生活中要注意避免着凉，同时也要注意不要长期处于潮湿的地方，要纠正不良的工作姿态。
可以服用胶囊，同时配合微量元素。在怀孕初期孕酮低容易导致流产，所以要补充孕酮。而且要注意观察阴道有无鲜血流出，小腹是否有疼痛感。如果血量加重，要及时的进行超声检查，确诊实际情况后决定是否需要继续保胎治疗。
不要有心里压力，不要病急乱投医，阳痿早泄是男性常见的性功能障碍症状，可以通过饮食来调理，改善性功能。阳痿早泄要多吃壮阳食物，如鸡肉、海虾、羊肾、泥鳅、河虾、海参、韭菜、大蒜等，同时还要补锌，戒酒，不吃辛辣刺激的食物。切记不要盲目的乱用药物。
