腰间盘突出不能久站。
腰间盘突出不宜长时间站立。长期站立会造成腰背肌的紧张和抽筋,从而加剧腰痛,长期的肌肉紧张会造成肌间的渗出和水肿,从而造成腰部纤维组织炎及腰肌劳损。建议患者站立1个多小时后要进行腰椎屈伸及旋转运动,可以自己按摩腰背的肌肉,减轻腰背肌的抽筋情况,减轻疼痛。日常生活中,腰椎间盘突出的人要避免长时间站立和久坐,要加强腰部的保暖,还要及时的进行治疗。
腰间盘突出不可以久站。
通常情况下,长时间站立会加剧腰间盘突出,加剧腰椎间盘的损伤和疼痛。日常生活中,腰间盘突出的患者要尽量少受刺激,要做好腰部的保暖工作,防止腰部受风寒和过度的疲劳。饮食方面,患者可以多吃牛奶、鸡蛋、大豆等含有丰富的钙质的食品。腰间盘突出症的病人,可以选择睡硬板床,这样有利于疾病的康复。
肛周脓肿手术后不可以久站和久坐。久坐久站会适当增加肛周的压力,从而导致肛周的恢复存在一定的问题,可以定期坐浴治疗,可以是每天两次,每次大于1个小时。一定要注意多休息。
腰间盘突出久坐的结果如下:
腰间盘突出久坐的患者如果久坐可能会出现腰疼症状加重,腰肌痉挛,神经压迫症状加重,臀部及下肢麻木等症状,严重的话甚至可能会出现间歇性跛行。因此,不建议腰间盘突出患者久坐,每一个小时要起来进行活动,有利于缓解腰背肌的疲劳及痉挛,还可通过适当按摩,服用腰痛宁胶囊等药物来缓解症状。
一般情况下,久坐会得腰间盘突出。
一方面,长时间的静卧会造成脊柱的弯曲,使椎间盘前面的应力增大,使髓核向后运动,从而造成椎间盘的后退。其次,长期不动会引起关节周围的新陈代谢紊乱,使腰椎的恢复功能下降,从而使关节对外界力量的抵抗力下降,从而增加了腰椎间盘受损的危险。而且长期坐着的人,腰背的肌肉会越来越弱,不能很好的承受腰围的重量,从而加重腰围的负担,从而增加腰椎的突出危险。
不可以久站,因为久站会加重腰间盘突出的症状以及加速椎间盘病变及加重疼痛。在平时的生活当中,要减少刺激,注意腰部的保暖,避免受到寒凉,避免劳累,即受到腰部的外伤。饮食上富含有钙量高的食物。