康复锻炼主要是注意恢复关节活动度。
对于前臂的断指再植或小腿的断指再植,神经损伤后恢复比较困难,主要恢复肌肉力量和关节活动度,后期由于静脉回流不好可能会出现肿胀、肌肉萎缩,最大的并发症主要是关节僵硬。注意锻炼关节的活动度,因为大部分是骨折,称为离断,对骨折的保护是非常关键,不能单纯为了锻炼关节活动度就损伤骨折的部位。需要锻炼关节活动度,收缩肌肉,恢复肌肉力量,抬高患肢,多烫洗,尽量促进静脉回流消除肿胀。
甲状腺癌术后康复期引要找患者术后多加强户外活动,如散步、慢跑等,通过锻炼达增强患者的血液循环,也可以加强新陈代谢能力,增强免疫力。需要注意的是,在进行户外锻炼的时候也要注意天气和大气状况,预防呼吸道疾病,避免感冒。
膝关节骨折手术后,石膏需要大约六周的时间才能固定,石膏只能根据病人骨痂的恢复情况取出。在此期间,应进行适当的康复锻炼、肌肉等长收缩训练、远端肢体关节活动,并在病情稳定后,结合手法治疗、针灸等治疗。可减轻后遗症,改善行走步态功能等。可以多食用一些含钙量高的食物来补充骨头需要的养分。
每位人工关节置换术后的患者都应进行功能锻炼,功能锻炼的好坏直接影响到以后关节使用效果。应以主动活动为主,被动活动为辅。早期活动时感到疼痛是正常的,不能因怕疼而不敢活动。
骨折手术后,原则上麻醉失效后可以立即开始康复治疗,一般在术后6-8小时左右。早期康复能促进血液循环,预防深静脉血栓和卧床防止并发症的发生。主要锻炼方法为骨折周围肌肉的收缩、舒张训练。如果内固定比较牢固,可以逐步进行患肢抬高训练。骨折临近关节的屈伸活动是预防关节僵硬的有效方法。之后,会随着患者恢复情况安排相应的康复治疗。