39岁绝经属于不正常的，可能是卵巢提前衰老了，一般绝经年龄在五十岁左右的，有可能是体内激素水平紊乱造成的，不一定是绝经的，上医院抽血化验一下激素水平，同时做彩超，看一下子宫卵巢等情况，检查结果进行治疗，平时养成良好的生活习惯和饮食习惯，对月经的恢复也是有一定帮助作用的，如果确定是卵巢早衰了，年龄现在还比较小，可以适当的用药来维持体内的激素水平的。
绝经太晚应该首先考虑卵巢原因。更年期是女性必须经历的生理阶段。它通常有50年左右的历史。由于卵泡排出的提前和雌激素水平的降低，月经流量将减少和紊乱。更年期将逐渐停止或直接发生。通常会有一系列伴随症状，如情绪烦躁、心律不齐、烦躁不安、疲劳虚弱、精神混乱等。更年期的早晚与个体差异直接相关。它主要取决于卵泡的数量和卵泡的完全消除。真正的更年期不能在绝经后期手动控制。除非做了妇科手术，卵巢和子宫切除。
绝经综合症的治疗以激素的补充为主，并且鼓励病人运动和健康的饮食，树立健康的新型生活方式。
绝经综合症是指实际妇女在停经前和停经后，由于性激素波动或者下降而引起的身体和精神心理上的一系列症状。病人一般都有月经紊乱的情况、月经周期不规律、经期过长，和经量太少，潮热，出汗，心悸，头痛，失眠，耳鸣，头晕，烦躁等。
临床常用补充雌激素的方法，选择时以选择天然制剂为主。与此同时，病人应每天口服钙剂，以减轻骨质丢失，补充维生素D对钙有好处。
已经完全闭经一年了，无论从年龄上还是从闭经时间上看，再怀孕的几率微乎其微了，不需要再避孕了，如果还不放心，可以到医院做一个超声检查，看看子宫和卵巢是否已经萎缩，或者做一次激素水平测定，看看卵巢内分泌水平是否已经衰退。
一般情况下，二斤黑豆不治疗绝经，具体内容如下：
黑豆富含植物激素，多食用可以帮助女性体内的激素分析，从而改善女性的内分泌，不过不管是两公斤的黑豆，二十公斤的黑豆，都没有任何效果。如果卵巢中的卵细胞被排泄干净，那么这个时候的卵巢就会自动的失去作用，没有任何的药物和食品可以治愈。但是如果绝经后出现了更年期症状，可以口服地诺孕素等药物来改善。
40岁绝经一般有必要治疗。
对于40多岁就绝经的妇女来说，因为她们过早地进入更年期，这是非常有必要进行治疗的。这是由于女人绝经期过早，容易老化，同时也会造成体内的钙离子丢失，从而造成骨质疏松症，临床上会表现出严重的潮热、盗汗、心慌、烦躁、失眠、偏头痛等。这种类型的患者可以通过做肝脏和肾脏的检查，如果没有问题，可以口服一些药物进行调理和治疗。
