胸闷、食欲不振、失眠往往是气血不足的典型症状。
气血两虚的患者也会出现面色萎黄，精神不振。他们平时不爱说话，不爱活动，食欲不振。同时伴有消化不良、乏力、头晕、耳鸣、出汗等症状。可以口服补气养血的中药进行调理。比如可以服用一些补益气血的口服液，如阿胶膏、养血颗粒、养血胶囊等。平时可以把大枣泡在水里喝茶代替茶水，可以长期饮用。补气养血的效果很好。
早上起来胸闷分为两种，一种是由于心脑血管疾病引起的，一种是功能性胸闷气短。
1.功能性胸闷是在密闭的门窗、空气流通不畅的室内呆久了，或发生了一些不开心的事件，或与他人发生口角、争执，或在大气压力过大的情况下，常会感到胸闷、乏力；
2.心律失常是一种神经系统疾病，临床上常见的临床表现为心悸、呼吸困难、心前区酸痛、浑身无力等，还有容易激动、失眠、多汗、发抖、眩晕、多梦等。
胸闷不能入睡，首先要考虑的是天气。这种情况一般是在夏季比较热的时候，温度比较高，空气压力比较低，容易出现胸闷、气短、睡眠困难等症状，还可能是因为植物神经功能失调引起的。认为在心理干预的基础上，辅以药物的辅助治疗是非常有效的。此外，如果心脏出现了冠心病、心绞痛等器质性病变，需要及时到医院进行全面的心脏检查，以达到早诊断、早治疗的目的。
夜间出现胸闷、睡不着是由于心脏神经症，或者是焦虑症所导致的。除此之外，尤其是一些老年病人或者是既往确诊过冠心病的患者，当出现胸闷难以入睡时，高度考虑是由于心绞痛发作所引发的。首先要排除器质性病变，可以先结合心电图，心脏彩超以及胸片的初步筛查，必要时可以行冠脉ct，甚至是冠脉造影的检查。
可能是前一天晚上过多的进食油腻或者是辛辣刺激性食物导致的。可以适当的吃一些开胃的水果和蔬菜，比如苹果、甜橙等，这对于刺激胃酸分泌，引发食欲有一定的效果。当然也有可能是因为患有慢性胃炎导致的，可以口服一些健脾开胃的药物。
如果患者每天早晨起床就会有胸闷气短的表现，一定要注意有没有冠心病。冠状动脉粥样硬化斑块引起的血管狭窄，早期患者会有交感神经的兴奋，心率加快，血压升高，心肌耗氧量也会增加。当冠脉供血不足时，会有胸闷、胸痛、气短等表现。如果反复出现以上情况，建议及时就医，做好冠状动脉CT或冠状动脉造影，以确定血管狭窄情况，并适当进行支架置放。
